Секој знае колку е важно редовно да се чисти телото од насобраните токсини, но не секој е свесен дека за ова не е секогаш неопходно изнемоштениот пост и слични постапки. Секојдневното консумирање чај на база на разни неферментирани билки (наместо црн) е веќе голема помош за организмот.
Есијак чај е древна формула позната по своите својства за зајакнување на имунитетот и чистење на телото. Треба да се користи за: артритис, проблеми со бубрезите, проблеми со црниот дроб, дијабетес, дебелина, висок крвен притисок, запек итн.
Еве ја неговата домашна формула:
6,5 чаши корен од брест 2 чаши киселица 30гр корен од турски караница (во прав) 12 чаши прашок од лизгав кора од брест
Добро измешајте ги сите состојки.
Како да се готви?
Чајот Essiac се препорачува да се пие пред спиење на празен стомак, најмалку 2 часа по оброкот.
Чај од ѓумбир
Можеби природата не смислила ништо подобро од чај од ѓумбир за време на настинка и грип!
За готвење земаме
4 чаши вода 2 инчи корен од ѓумбир Изборно: парче лимон и мед
чај од лук
Да, не е најдобрата опција за датуми или сериозни преговори, сепак, моќните антибактериски својства на лукот ќе ви овозможат чистење.
Ние земаме:
12 чешниња лук, излупени 2,5 лажици листови од мајчина душица
Напомена: не се занесувајте со овој напиток, бидејќи лукот е дозволен во ограничени количини.
Чај од семки од целер
Семките од целер се попознати како зачинет додаток на салата од компири. Сепак, тие се исто така корисни за луѓето кои страдаат од проблеми со бубрезите бидејќи делуваат како диуретик. Овие семиња се богати со калиум и природен натриум, кој му помага на телото да се ослободи од токсините во цревата, бубрезите и кожата. Чајот од семки од целер помага да се нормализира киселинско-базната рамнотежа и да се ослободи од вишокот на урична киселина. Чајот не се препорачува за трудници.
1 лажица семки од целер 1 чаша врела вода