Поглед на животот: наместо цели, смислувајте теми

Дали и самите забележавте дека кога ќе ве посети чувството на незадоволство од вашиот живот, доаѓате до заклучок дека едноставно сте поставиле погрешни цели? Можеби биле преголеми или премали. Можеби не е доволно специфични, или сте почнале да ги правите премногу рано. Или не беа толку значајни, па изгубивте концентрација.

Но, целите нема да ви помогнат да создадете долгорочна среќа, а камоли да ја одржувате!

Од рационална гледна точка, поставувањето цели изгледа како добар начин да го добиете она што го сакате. Тие се опипливи, може да се следат и временски ограничени. Тие ви даваат поен за да се преселите и поттик за да ви помогнат да стигнете таму.

Но, во секојдневниот живот, целите често се претвораат во грижа, вознемиреност и жалење, наместо во гордост и задоволство како резултат на нивното остварување. Головите ни вршат притисок додека се обидуваме да ги постигнеме. И што е уште полошо, кога конечно ќе стигнеме до нив, тие веднаш исчезнуваат. Блесокот на олеснување е минлив и мислиме дека тоа е среќа. И тогаш поставивме нова голема цел. И повторно изгледа недостапно. Циклусот продолжува. Истражувачот Тал Бен-Шахар од Универзитетот Харвард го нарекува ова „заблуда при пристигнувањето“, илузијата дека „достигнувањето на некоја точка во иднината ќе донесе среќа“.

На крајот од секој ден сакаме да се чувствуваме среќни. Но, среќата е неодредена, тешко е да се измери, спонтан нуспроизвод на моментот. Нема јасен пат до тоа. Иако целите можат да ве придвижат напред, тие никогаш не можат да ве натераат да уживате во ова движење.

Претприемачот и најпродаваниот автор Џејмс Алтучер го најде својот пат: тој живее според теми, а не цели. Според Алтучер, вашето целокупно задоволство од животот не е определено од поединечни настани; она што навистина е важно е како се чувствувате на крајот од секој ден.

Истражувачите ја нагласуваат важноста на значењето, а не на задоволството. Едниот доаѓа од вашите постапки, другиот од нивните резултати. Тоа е разликата помеѓу страста и целта, помеѓу барањето и пронаоѓањето. Возбудата од успехот наскоро исчезнува, а совесниот став ве тера да се чувствувате задоволни поголемиот дел од времето.

Темите на Алтучер се идеалите што ги користи за да ги води своите одлуки. Темата може да биде еден збор – глагол, именка или придавка. „Поправање“, „раст“ и „здраво“ се сите жешки теми. Како и „инвестирајте“, „помош“, „љубезност“ и „благодарност“.

Ако сакате да бидете љубезни, бидете љубезни денес. Ако сакате да бидете богати, направете чекор кон тоа денес. Ако сакате да бидете здрави, одберете здравје денес. Ако сакате да бидете благодарни, кажете „благодарам“ денес.

Темите не предизвикуваат вознемиреност за утре. Тие не се поврзани со жалење за вчера. Важно е што правите денес, кој сте во оваа секунда, како избирате да живеете во моментов. Со темата, среќата станува како се однесувате, а не она што го постигнувате. Животот не е серија од победи и порази. Иако нашите подеми и падови може да нè шокираат, да нè движат и да ги обликуваат нашите сеќавања, тие не нè дефинираат. Поголемиот дел од животот се случува измеѓу, а она што го сакаме од животот е да се најде таму.

Темите ги прават вашите цели нуспроизвод на вашата среќа и ја спречуваат вашата среќа да стане нуспроизвод на вашите цели. Целта прашува „што сакам“, а темата прашува „кој сум јас“.

На целта и е потребна постојана визуелизација за нејзино спроведување. Темата може да се интернализира секогаш кога животот ќе ве поттикне да размислите за неа.

Целта ги дели вашите постапки на добри и лоши. Темата го прави секое дејство дел од ремек-дело.

Целта е надворешна константа над која немате контрола. Темата е внатрешна променлива што можете да ја контролирате.

Целта ве принудува да размислите каде сакате да одите. Темата постојано ве фокусира на тоа каде сте.

Целите ве ставаат пред избор: да го насочите хаосот во вашиот живот или да бидете губитник. Темата наоѓа место за успех во хаосот.

Целта ги негира можностите на сегашното време во корист на успехот во далечната иднина. Темата бара можности во сегашноста.

Целта прашува: „Каде сме денес? Субјектот прашува: „Што беше добро денес?

Целите се гушат како гломазен, тежок оклоп. Темата е течна, таа се вклопува во вашиот живот, станувајќи дел од тоа што сте.

Кога ги користиме целите како наше основно средство за постигнување среќа, долгорочното задоволство од животот го менуваме со краткорочна мотивација и самодоверба. Темата ви дава вистински, остварлив стандард на кој можете да се повикувате не одвреме-навреме, туку секој ден.

Нема повеќе да чекате нешто - само одлучете кој сакате да бидете и станете таа личност.

Темата ќе го внесе во вашиот живот она што ниедна цел не може да го даде: чувство за тоа кои сте денес, точно и таму, и дека тоа е доволно.

Оставете Одговор