Не е ни чудо што постои една поговорка: „Кој јаде јаболко дневно, нема лекар“. Денес ќе зборуваме за чистењето со сок од јаболко, кое е неверојатно оживувачко за човечкото тело и го детоксицира целото тело. Придобивките од главното северно овошје се толку обемни што лупењето со јаболка стана еден од главните методи за чистење во арсеналот на натуропатите. Детоксикацијата од јаболка се состои од три дена во кои пиеме многу сок од јаболко и вода. Непотребно е да се каже дека само свежи јаболка се погодни за овој настан. Најдобрата опција би биле вашите селски куќи или од овошни бази на кои им верувате. Повеќето јаболка од супермаркет се третираат со пестициди и восоци кои тешко се чистат со вода. Значи, шемата за детоксикација: Свеж сок од јаболко и вода (по желба. Колку повеќе толку подобро). Излезот од постот со јаболка е со две лажици маслиново масло наутро. Ова ќе го стимулира варењето. За појадок се препорачува секој сок, особено морков или целер. Ручекот е лесна салата од овошје или зеленчук. За вечера, дозволен е позначаен оброк од зеленчук, како што е оризот. ќе бидете подготвени да се вратите на вообичаената исхрана. Пожелно е да се состои главно од овошје и зеленчук. Покрај правилната исхрана, дајте му на телото и потребната физичка активност. За време на тридневната детоксикација, може да чувствувате помалку енергија отколку во редовните денови. Сепак, ова воопшто не е нешто за што треба да се грижите. Телото започнува интензивен процес на отстранување на токсините. Прочистувањето подразбира дека како резултат ќе бидете поенергични, продуктивни и леснотијата ќе ве придружува внатре. Ако долго време сакавте да извршите „општо чистење“, но сепак не се осмеливте, тогаш треба да знаете: еве го - знак одозгора! Преземете акција!
2022-11-11