Управување со есенскиот стрес

Дали вреди да подлегнете на блузот кога има толку многу интересни работи наоколу?! Опуштете се, погледнете наоколу и пронајдете активности што ќе ја направат есента што ни претстои пријатна и позитивна.

Справување со стресот

1. Изјавете loveубов

Дали сонувавте долго време да му го отворите чувството или само да го поканите на Јакиторија? Ставете белешка во јапонска кукла со тајна по име Момиџи, оставете ја на неговата работна маса или тепих пред вратата и почекајте да работи магијата… „Република“, 700 рубли.

2. Сетете се на минатото

Ако албумот со фотографии не ги содржи сите ремек -дела што ги создадовте во текот на летото, земете пример од уметникот Констанца Мајер: Снимајте фотографии на ЦД-Ром и печатете на лист А3. Зарем тоа не е уметнички проект?

3. Расклопите ја блокадата

Идејата не е нова, но во врска со објавувањето на двата тома ELLE издание, таа е особено релевантна: Столче за книги од Арика Леви-најлон каиш што го претвора купот списанија во столче (25 евра по madeindesign.com).

4. Залепете слики

Налепниците за дизајнери се хит на сезоната. Може да се користат за украсување на расадникот, дневната соба и кујната. Налепници од француски декоратори на страницата француски-dezign.com (од 1100 рубли, т. 8 (499) 922 7608). Збир на апликации за плочки, прозорци, фрижидери Boru Collection, од 200 рубли, m-us „Црвена коцка“.

5. Изолирајте ја куќата

Бабет Рамбо од дизајнерското биро FR66 дојде до идеја да спојат стари џемпери што лежеа бескорисно во плакарите. Излезе дека е прекрасно топло ќебе за студени ноќи.

Можете исто така да шиете прекрасен топол јорган со свои раце од ... марамчиња (детали овде).

6. Заштитете ја природата

Следејќи ја Стела Макартни, која дизајнираше нова колекција за Адидас, пишуваме адреси и телефонски броеви во еколошки рециклирани преносни компјутери.

7. Фаќање на срцето

… Само ако сакате итно да најдете нешто на Интернет. Компјутерски глушец, мн „Република“, 1500 рубли.

8. Закачете го лустерот

Точните извори на светлина, кои владееја во внатрешноста, направија простор, отстапувајќи место на нејзиното Височество лустер… На радост на нашите баби и мајки. Светилка Бренд ван Егмонд, галерија Нојхаус.

9. Пијте пијалок со вкус

If да пијат чај, тогаш само англиски, и ако англиски, тогаш само Fortnum & Mason. Впрочем, ова е најстарата куќа за чај во Лондон. Чај со вкус на овошје од јаболко, Fortnum & Mason, Globus Gourmet.

10. Вклучете го светлото

Недостатокот на сонце го крши вашиот внатрешен часовник, го расипува вашето расположение и доведува до несоница. За да избегнете сезонски несреќи, важно е да поминувате 30 минути дневно под силно осветлување (најмалку 250 лукс), да ги држите завесите отворени без да се мешате со утринската зора и да имате рачно обоени светилки (розовата и сината боја го смируваат нервниот систем) На

11. Студија ботаника

Сликите на уметниците од XNUMX век што ги прикажуваат чудата на ботаничката градина може да се видат на долги есенски вечери или да се закачат на wallидот. Книга „Храмот на флората“. Издавачка куќа Ташен.

12. Loveубов на руски јазик

… Јапонска храна, маестрално располага со допирни стапови-брези. Уметност.Студио Лебедев.

13. Одете во операта

Не заборавајте да ги фатите сребрените ракавици од Johnон Галијано. Севилскиот бербер премиерно ќе се прикаже во операта Новаја на 31 октомври.

14. Проголтајте остриги

Во оние месеци кои ја имаат буквата „р“ во нивното име, остригите се можни и неопходни. Во октомври, постојат специјални цени за свежа морска храна во рибните ресторани. „Рибен базар“, т.: (494) 650 5444, 699 2951.

15. Останете дома

Дожд за време на викендот? Тоа е добро. Седнете покрај прозорецот. Но, само во модерна и не здодевна облека. Папучи Зара Дома, 799 рубли.

16. Падне во детството

За да ја видите „Услугата за испорака на вештерки“ на легендарниот јапонски карикатурист Хајао Мијазаки на големото платно. Спектаклот е неверојатен! Во кината од 2 октомври.

17. Нарачајте iPhone Chanel

... на далечен странски пријател. Тие с yet уште официјално не влегле на пазарот. Плејлиста за октомври:

  • Шокот на молњата, с альбома Ископи ја својата душа, оаза;
  • Кога ќе пораснам, с альбома Доминација на кукли, кукли Пусикет;
  • Unforgiven 3, с альбома Death Magnetic, Металика.
  • 18. Скрши ја главата

    Ова нека биде најголемиот проблем со кој ќе треба да се соочите оваа есен. Загатка, 570 руб., „Република“.

    19. Организирајте забава

    Сите се вратија од одмор, време е да се сретнеме и да јадеме добро. Секогаш постои причина. На пример, на 14 октомври 1926 година, во Лондон беше објавена првата книга за Вини Пух.

    20. Направете пријател од железо

    Да се ​​развијат фини моторни вештини, а во исто време и брза паметност. Робот на часовник, 800 руб., „Република“.

    21. Преклопете ја сложувалката

    Конечно, ќе има време да направите нешто на кое нема да ви пречи да го потрошите целото слободно време. Пузлус, 500 руб., Студио Артеми Лебедев, т 203 2635.

    22. Чувајте се внатре

    Веселата розова боја ќе одговара и на вашиот портрет. Рамки за фотографии 399 и 499 рубли., Зара Дома.

    23. Лесно се облекува

    Да, да, оваа есен долу јакната се преместува во категоријата стилски работи, особено ако тежи само 160 грама и гордо ја носи етикетата Moncler. Боско ди Цилиеги, ГУМ.

    24. Направи сам

    … Свеќник или вазна од шише со пиво или вино. Еколошкиот пристап е очигледен - контејнерот е отстранет, дизајнерскиот објект е создаден. Е ви треба машина за стакло, кожа и жица.

    25. Нарачајте пица

    Домаќинките сега имаат добар изговор да не стојат цел ден на шпоретот. Кој ќе крене рака за таква убавина? Тави TVS.

    26. Дозволете си премногу

    Вонземјанскиот златен вишок на восок за тело доаѓа со нов мирис од Тиери Муглер. Најдете употреба за тоа користејќи ја вашата имагинација. Пожелно еротски.

    27. Погледнете ги пеперутките

    Излезе дека размислувањето за овие инсекти може исцели стрес и сезонски депресии. Трајна регистрација на треперење на жителите на тропските предели е во Московската куќа на пеперутки, ВДНК, павилјон број 2, т. 935 8257.

    28. Дупчете во чинија

    Ако не сакате да одите на виолетова сенка за очи и виолетов капут, вметнете ја најтрендовата есенска боја во вашата кујна. Боул, 499 рубли, Зара Дома.

    29. Направете појадок

    Сушено овошје (1 суви кајсии, 1 смоква, 2 сливи, 2 парчиња јаболко, 2 парчиња круша) + 3 јадра од лешник и 2 јадра од бадеми истурете 150 мл сок од портокал преку ноќ. Наутро 10 минути, динстајте ја смесата над оган и јадете со природен јогурт. Обезбедена ви е енергија за цел ден!

    30. Подгответе се за патот

    Бевме во Санкт Петербург, бевме во Лондон ... Ајде да заминеме кон Париз. Најдете ги сите информации што ви се потребни во Парискиот водич за хотели, ресторани и продавници на Ташен.

    31. Одете во канцеларија од дома

    … Прекрасна чаша и персонализиран прибор за јадење што никогаш нема да се изгуби. 747 RUB, Зара Дома.

    32. Ослабете вкусно

    Време е конечно да се грижите за себе! Консултирајте се со нутриционист, најдете балансирана исхрана и секој ден наутро да примате цела вреќа здрава и вкусна храна! Проект за балансирана исхрана Само за тебе, т 787 3700.

    33. Фати ја огнената птица

    Птиците полетаа на југ. Но, не сите. Некои се подготвени да останат во вашата спална соба долго зима. Перница, 899 рубли, Зара Дома.

    Лариса Соловова, Тоња Березовскаја, Марина Бесонова

    Оставете Одговор