Чистење на црниот дроб со овес

Благосостојбата на една личност директно зависи од неговата здравствена состојба. Имајќи предвид дека стотици процеси во телото се случуваат со учество на црниот дроб или директно во него, станува јасно дека секогаш е неопходно да се грижи за црниот дроб. Прво на сите, оваа грижа треба да се изрази со редовно чистење.

Се разбира, црниот дроб е природен филтер и природата требаше да обезбеди систем за самочистење, во меѓувреме лекарите се шегуваат дека таа едноставно не може да предвиди Колку долго несреќата ќе падне на црниот дроб во XNUMX век. Покрај тоа, би сакал да ве потсетам дека нема нервни завршетоци во самиот орган. Со други зборови, тој никогаш нема да даде сигнал за неволја, како што можат другите. Затоа, едно лице ризикува да се сомнева дека нешто не е во ред само во моментот кога неговото здравје конечно се влошува, имунитетот остава многу да се посака, а тој самиот ќе биде виден од терапевт кој препорачува комплетен преглед на телото.

Можете да изберете кој било од методите за чистење на црниот дроб, во меѓувреме, подобро запознајте се со сите нив. Кој знае кој е совршен за некоја личност.

Подгответе

Треба да се напомене дека оваа постапка е одлична за чистење за прв пат., бидејќи е една од најнежните. Но, за да бидете убедени во ова со вашиот сопствен пример, мора да ги следите сите препораки за нејзино спроведување. И тие започнуваат со подготовка. Како прво, треба да се исклучат контраиндикации за чистење. За да го направите ова, треба да одите на состанок со лекар, да подлежите на преглед. Потребно е најмалку 7 - 30 дена да се подготвите директно за постапката со употреба на овес..

Најважно во овој период е правилната исхрана. Се препорачува да се јаде храна што е максимално збогатена со витамини и минерали, влакна, кои, меѓу другото, ефикасно ги чистат цревата. Овие супстанции се содржани главно во зеленчук, овошје, свежи сокови, смути.

Заедно со ова, треба да исклучите:

• печено;
• масни;
• пушеле;
• солено;
• остар;
• брашно;
• алкохол

Клизмите за чистење се исто така корисни во овој период. Идеално, тие треба да се прават секој ден. Исто така е важно да се грижите за едноставни физички вежби, да се воспостави сон. Што се однесува до изборот на сезоната, подобро е да се исчисти црниот дроб на пролет. Вие само треба ментално да се подготвите за фактот дека првата постапка ќе биде што е можно потешка. Експертите го објаснуваат ова со „згура“ на органот.

За првите 12 месеци, подобро е да се спроведат 3-4 курсеви, не повеќе. Последователно, ќе биде доволно 1 - 2 курсеви годишно.

Метод на спроведување

Чистењето на црниот дроб со овес се сведува на подготовка на лушпи и инфузии од овие житни култури. Изборот на самиот производ за негово спроведување не е случаен.

Овесот е збогатен со вредни супстанции, вклучувајќи цинк, јод, флуор, витамини А, Б, Е, К и амино киселини. Сите тие влијаат и на одделните органи и системи (особено на кардиоваскуларниот систем), и на целото тело како целина. Но, што е најважно, тие:

• зајакнување на имунолошкиот систем;
• спречи зголемување на нивото на шеќер;
• исчистете ги жолчните канали;
• нормализирање на работата на срцето, белите дробови, нервниот систем;
• отстрани токсини, токсини, холестерол;
• имаат антиинфламаторно и диуретично дејство - тие го олеснуваат отокот, се борат со пад на абдоменот од бубрежна природа, го олеснуваат воспалението на бубрезите и мочниот меур.

Точно, сето ова се постигнува само со правилен избор на производот. Непотребно е да се каже дека само еколошки чистиот овес, кој не бил третиран со хемикалии за време на процесот на одгледување, има лековити својства. Исто така е важно да бидете сигурни дека сите зрна се недопрени, со лушпа. Вие не треба да земате производ наменет за хранење на добиток. За здрав овес, треба да одите во продавници за здрава храна. Во некои супермаркети се продава во пакувани пакувања.

Пред да подготвите инфузии и лушпи, зрната темелно се мијат со топла вода.

Рецепти

Конвенционално, сите рецепти за пијалоци за чистење на црниот дроб се поделени во два вида:

1. 1 еднокомпонентна - се подготвуваат само со зрна од овес;
2. 2 интегрирани – дозволено е додавање на други производи кон нив.

Прво треба да пробате една компонента.

опција 1… Истурете 1 литар врела вода врз чаша овесни зрна и вриејте 60 минути во тенџере од леано железо. Оставете 8 часа да кисна, а потоа процедете и пијте во мали порции до 8 пати на ден.

Опција 2. Земете 1 лажица масло. л мелена овесна каша и испарете ги со 1 литар врела вода. Инсистирајте 12 часа, пијте во три фази во еднакви делови пред јадење.

Опција 3. Рецептот има корени на Урал и ви овозможува ефикасно чистење на органот. За да го подготвите, треба да земете 3 лажици. овес (што значи зрна) и истурете ги во тава од леано железо. Потоа додадете 2 лажици таму. л сецкани лисја од лингви (може да земете суви или свежи), 3 лажици. л пупки од бреза (соодветни се и суви и свежи). Истурете ја смесата во 4 литри ладна вода и веднаш оставете да кисна за еден ден. Не вреди да се вари!

Сега треба да земете друг тенџере, истурете 1 литар вода во неа и ставете го на оган. Истурете 1 суп.л-патки во врела вода. сецкани колкови од роза. Смесата се остава на шпоретот 10 минути. На крајот од ова време, таа е оставена настрана да инсистира.

Вториот ден смесата во првиот тенџере повторно се врие, додавајќи 2 лажици. л пченкарни стигми и 3 лажици. л knotweed (билки). Сите се варат 15 минути, а потоа се инсистира уште 45 минути. После тоа, содржината на двете садови се филтрира и се меша. Чувајте ја готовата супа во фрижидер во лименки или шишиња завиткани во фолија, но исто така се соодветни контејнери направени од затемнето стакло. Во принцип, по сите манипулации, треба да се добијат 3,5 литри лек.

Препорачливо е да го користите 4 пати на ден, 150 ml половина час пред јадење. Пред да земете супа треба малку да се загрее. Така, ќе трае 5 дена, по што е потребно да се прекине чистењето за уште 5 дена, а потоа повторно да се продолжи.

За да се постигне видлив резултат, експертите препорачуваат спроведување Курсеви 3… За време на ова, подобро е да ги исклучите месото, животинските масти, чаденото месо, колбасите од вашата исхрана, фокусирајќи се на салати од зеленчук со задолжителна содржина на цвекло, моркови, производи со витамини Е и Ц. Исто така, важно е да се набљудува пиењето режим (пијалок

Забележете дека фитотерапевтот Н.И. Даников исто така советува да ја користите оваа супа за чистење, во меѓувреме, за време на 5-дневна пауза, тој препорачува да користите друг лек - инфузија од суво грозје и моркови.

За да го подготвите, земете:

• 1 кг суво грозје без семиња;
• 1 кг сецкани моркови;
• 2,5 литри врела вода.

Состојките се ставаат во тенџере со пет литри, внимавајте да го забележите нивото на водата. После тоа, додадете уште 2,5 литри врела вода и оставете го садот на оган да зоврие додека количината на вода не падне на означеното ниво. Потоа филтрирајте и пијте од утро пред јадење, 300 - 400 ml. На денот на земање супа пред ручек, нема што да препорачате. Потребно е 5 дена да се продолжи курсот.

Опција 4. Тоа вклучува подготовка на инфузија од брашно од овес. За ова, измиените зрна од овес се кршат и се истураат со врела вода со брзина од 1 лажица масло. л производ на 1 литар вода. Инсистирајте топло 12 часа. Пијте 500 ml литри на ден во еднакви делови 3 пати 20 минути пред оброците. Препорачаниот курс е 60 - 90 дена.

Опција 5. Можете исто така да подготвите инфузија на овес со сребро (1,5 литри вода се става во контејнер и се става сребрен предмет, потоа се вари, се вади среброто и се истураат 150 гр зрна од овес во добиена вода, која се вари уште 12 - 15 минути). По ова време, контејнерот се става на топло место, претходно завиткано во ќебе, каде што се остава 2 часа. Откако ќе се филтрира инфузијата, поделена на 3 еднакви делови и се пие три пати на ден 20 минути пред оброците 14 дена.

Опција 6. Вклучува подготовка на лушпа со додавање лушпи од кромид и колкови од роза. Во вечерните часови тие земаат 1 лажица масло. сушени бобинки од шипинка и испарувајте ги со 1 литар врела вода. Добиената мешавина се става на оган 15 минути да зоврие, а потоа се истура во термос, каде што се остава до утрото. Во утринските часови, истурете 2 лажици во термос. л овесни зрна, борови иглички и сецкани лушпи од кромид. Потоа повторно се затвора и се остава настрана за еден ден. Пред употреба, инфузијата се филтрира и се пие во текот на денот помеѓу оброците.

Што да направите по чистење, предупредувања

Поради фактот што постапката за чистење не предвидува одбивање да јаде, дополнителни активности по завршувањето на курсот не се потребни. Единственото нешто што треба да се направи е клизма за чистење по секое движење на дебелото црево, особено ако токсините почнат да излегуваат.

Вреди да се напомене дека на третиот ден по почетокот на курсот за чистење, урината може да ја промени својата боја - да стане црвеникава. Ова се смета за норма ако некое лице нема силна болка и непријатност. Како по правило, сè се враќа во нормала по неколку дена.

Експертите исто така забележуваат дека е потребно само да се продолжи директно на чистење на црниот дроб по чистење на цревата. Сè е објаснето едноставно: ако последното е запушено, во текот на постапката лицето доживува главоболки, гадење и малаксаност. Лошите навики или нездравата храна исто така можат да предизвикаат овие непријатни симптоми.

Празнините помеѓу приемите на инфузии не се добредојдени, инаку сите напори ќе бидат залудни.

Чистењето на црниот дроб со овес е популарно за одлични резултати. Главната работа е да веруваме во успех, отфрлајќи го стравот и сомнежите, предизвикувајќи грчеви, а исто така ги следиме сите препораки на специјалисти.