Понекогаш има моменти кога разбираме дека е потребно чистење на цревата. Но, тука се појавуваат одредени проблеми, поточно, соочени сме со дилема, што понекогаш не е лесно да се реши. Навистина, од една страна, ткивата на дебелото црево одвнатре се покриени со „остатоци“ кои се лутаат заедно многу години без да се чистат. Тие се мешаат во нормалното функционирање на нашите црева за скоро 99%, а може да се отстранат само со комплексно и повторено перење. Ако ова ќе го сториме дома, тогаш единствениот широко познат метод е администрација на клизма.
Од друга страна, соочени сме со фактот дека бројни миења не само што можат да ги измијат фосилизираните измет, од кои треба да се ослободиме, туку и неопходната микрофлора. Но, таа е неопходна за да може да се извршат голем број витални процеси. Значи, излегува дека не можете да бидете здрави со насобраната „нечистотија“ во цревата. И со миење, можете да постигнете исчезнување на микрофлората, што не е помалку важно за здравјето.
Излезот, најверојатно, е прво радикално да се ослободиме од непотребни облоги, постепено да се ослободиме од нив. И само тогаш, по такви енергични мерки, вреди да се премине на редовни процедури за чистење на цревата. Овие постапки веќе ќе бидат понежни, површни, односно ќе станат профилакса што може да ги одржи здравите црева.
Друго решение тешко може да се најде. На крајот на краиштата, микрофлората може да се врати, и ако поставата од цревата не се отстрани навремено, ова ќе доведе до сериозни последици. И тие, за возврат, ќе доведат до трајно труење на телото и катастрофален недостаток на хранливи материи.
Постојат неколку начини за чистење на цревата што можете да ги користите и дома.
Гранули од алги - морска трева се сметаат за добар лек. Тие можат да се купат во аптека наречена Ламинарид. Овие гранули се земаат во половина лажичка. За време на движењето, тие отекуваат во цревата, енергично извршуваат зад себе сè што е непотребно во цревата. Истиот ефект ќе помогне да се постигнат влакната на бланшираните и парените колкови од роза.
Постојат и други начини да се активира чистење на цревата од стагнација во него. И, развојот на хербална медицина, патем, влијае на постепено зголемување на интересот за оваа област на нашето здравје. Иако досега е доста често можно да се сретнеме со лице кое, полнолетно, никогаш не користело клизма, сметајќи го за нешто непријатно и неприфатливо. Излезе дека е полесно да страдаат од разни болести кои постепено ќе ја влошат здравствената состојба отколку да воведат прилично едноставен и удобен хигиенски метод во редовна употреба. Патем, птиците со животни исто така го користат овој метод, и судејќи според легендите, Исус Христос го користел клистирот за да лекува пациенти кои се обратиле до него за помош.
Сега за практичната страна на ова прашање. Клизма за чистење треба да се спроведе само по природно празнење, но во никој случај наместо тоа. Зошто? Бидејќи можете да создадете навика да се ослободувате во телото само како одговор на дејството на водата, односно само по клизма.
За клизма, се препорачува да се земат 1-1,2 литри топла вода. Корисно е да додадете сок од половина или четвртина од лимон на неа. Оваа постапка треба да се повторува еднаш на секои 1-7 дена, инјектирајќи клизма, лежејќи на левата страна. Но запомнете, само откако ќе помине природното празнење.
Постои уште еден неконвенционален метод за чистење кој е опасен без обука и примерот на менторот.
Ова е прилично ефикасен метод за квартално чистење на цревата, што практично не влијае на микрофлората во неа. Се нарекува „праксалана“ - индиски начин да се ослободите од застојаните маси во гастроинтестиналниот тракт. Се препорачува за употреба при промена на сезоната. „Праксалана“ значи дека треба да пиете 14 чаши вода по ред, кои прво мора да се посолат. Passе помине низ желудникот и цревата, истовремено вадејќи сè што е непотребно. И, процесот на чистење е толку темелен што по последната чаша што ја пиете, ќе излезе чиста вода.
Можете детално да ја објасните оваа техника само откако ќе го видите примерот на ментор. На крајот на краиштата, само по завршувањето на четирите неопходни прелиминарни вежби, кои се насочени кон „отворање на бравите“ во желудникот и цревата, еден по еден, можете правилно да ги исчистите на овој начин. Учењето од далечина е невозможно. И испиени 14 чаши вода без претходна подготовка може да не доведат до позитивни последици, туку до влошување на здравјето.
Врз основа на материјали од книгата на Ју.А. Андреева „Три китови на здравјето“.