Супа од кари со гради, наут и тиква
Состојки за рецепти „Супа од кари со гради, наут и тиква"
  • маслиново масло 1 лажица масло. лажица
  • кромид 100 гр
  • лук 10 гр
  • пилешки гради 250 гр
  • морков 145 гр
  • наут 430 гр
  • доматна паста 70 гр
  • вода 1200 мл
  • тиква 430 гр
  • кари 1 лажица масло. лажица

Нутритивна вредност на садот „Кари супа со гради, наут и тиква“ (по 100 грама):

Калории: 86 ккал.

Верверички: 5.8 гр.

Масти: 1.7 гр.

Јаглехидрати: 12.6 гр.

Број на порции: 9Состојки и калории на рецептот ”Супа од кари со гради, наут и тиква»

ПроизводМеркаТежина, грБело, грДебели, г.Агол, грКал, ккал
маслиново масло1 лажици.1009.98089.8
кромид100 g1001.4010.447
лук10 гр100.650.052.9914.3
пилешки гради250 g250594.751282.5
морков145 g1451.890.1510.0146.4
кокошки430 гр43081.725.8262.31565.2
доматно пире70 гр701.750.2111.6956
вода1200 ml12000000
тиква430 гр4305.591.2933.11120.4
кари1 лажици.202.542.76570.4
Вкупно 2665154.545336.52292
1 служи 29617.2537.4254.7
100 грама 1005.81.712.686

Оставете Одговор