Билките веќе долго време се користат за зајакнување на меморијата и когнитивната функција. Направени се многу истражувања во Европа и САД за ефектите на природните додатоци врз мозокот. Резултатите беа ветувачки. Глуварчето, на пример, содржи витамини А и Ц, а неговите цветови се еден од најдобрите извори на лецитин, хранлива состојка што го зголемува нивото на ацетилхолин во мозокот и може да игра улога во спречување на Алцхајмерова болест.
Тагата и меланхолијата честопати можат да доминираат во емотивниот живот на луѓето ако се соочуваат со сериозни проблеми, како што се здравјето. Често присуството на проблеми е придружено со чувство на безнадежност, симптоми слични на состојбата на депресија. Многу од овие симптоми можат да се решат со психолошка поддршка, а понекогаш помагаат и додатоци на билки. Некои од билки кои често помагаат во борбата против емоционалните симптоми на депресија се опишани подолу. Важно е да се напомене дека луѓето кои ги доживуваат овие симптоми треба да се консултираат со лекар пред да користат хербален лек.
Мелем од лимон ( службена): Безбедна и не-зависност трева често се користи за лекување на анксиозност, депресија, несоница и невролошки главоболки. Испарливите масла на растението (особено цитронела) смируваат дури и во мали концентрации, затоа користете го ова растение со претпазливост.
Женшен (Panax женшен Panax квинкефолиус): Адаптогена билка која често се користи за зајакнување на расположението, подобрување на меморијата и фокусот, зголемување на физичката и менталната издржливост, подобрување на резултатите од тестовите и ублажување на анксиозноста.
Сибирски женшен (Елеутерокок сентикозус): Адаптогена билка која често се користи за зголемување на концентрацијата и фокусот без последователни падови поврзани со стимуланси како што е кофеинот.
Азиска искра (Искра Азиските): Билка која често се користи за подобрување на меморијата, концентрацијата и менталните перформанси.
Yerba Мате (илекс парагуариенсис): Фабрика за грмушки што може да ги стимулира менталните перформанси, да ја зајакне концентрацијата и да ги олесни депресивните расположенија.
Тутсан (Хиперикум перфоратум): Билка која често се користи во третманот на лесна до умерена депресија.
Златен корен, арктички корен или Родиола Роуза (Rhodiola розова): Билка која често се користи за подобрување на менталната и физичката енергија, когнитивната функција, меморијата и стресот. Обезбедувајќи дополнителна ментална енергија, оваа билка помага да се надмине апатијата и другите симптоми на депресија.
Пасифлора (Пасифлора): цветно растение кое промовира длабок сон. Оваа моќна смирувачка билка, исто така, помага да се намали нивото на вознемиреност во текот на денот. Пасифлората може да се вари како чај, тинктура или да се зема во форма на капсула.
Кафе (Пајпер метистикум): Седатив кој главно се користи за да помогне во релаксација без нарушување на менталната јасност. Исто така, помага да се намали вознемиреноста.
Валеријана (Валеријана службена): Билка која често се користи како седатив.
Користењето на ароматерапија исто така може да биде позитивен и ефикасен метод за справување со емоционалните симптоми. Етеричните масла може да се испрскаат за да го намирисаат нивниот мирис, а во некои случаи може да се нанесат и локално, обично во сооднос со масла за масажа, како што се маслото од грозје, бадемово масло или масло од авокадо.
Рузмарин (Росмаринус службена): „Билка за меморија“, најпознатиот лек за ароматерапија за подобрување на меморијата, концентрацијата, намалување на заморот и зголемување на менталната јасност.
Пеперминт (Мента x Пеперминт): има ефект на ладење и освежување, есенцијалното масло од мента го подобрува расположението, ја подобрува менталната јасност и ја подобрува меморијата.
Василиј (Ocimum босилек): Василијското масло е можеби најдобриот ароматичен тоник за нервниот систем. Често се користи за расчистување на главата, ублажување на менталниот замор и зголемување на менталната јасност.