Како се поврзани емпатијата и креативноста?

На сите ни е познат зборот „емпатија“, но малкумина го знаат името на радикалната жена која го воведе овој збор во англискиот јазик.

Виолет Паџет (1856 – 1935) била викторијанска писателка која објавувала под псевдонимот Вернон Ли и е позната како една од најинтелигентните жени во Европа. Таа го измислила терминот „емпатија“ откако забележала колку нејзината партнерка Клементин Анструтер-Томпсон размислувала за сликата.

Според Ли, Клементина „се чувствувала удобно“ со сликата. За да го опише овој процес, Ли го употреби германскиот термин einfuhlung и го воведе зборот „емпатија“ во англискиот јазик.

Идеите на Ли силно резонираат со денешниот зголемен интерес за тоа како емпатијата се поврзува со креативноста. Развивањето на сопствената креативност е еден начин да се разберете себеси и другите. Во 19 век за овој процес се користел поетскиот термин „морална имагинација“.

Да се ​​замисли значи да се формира ментална слика, да се размислува, да се верува, да се сонува, да се прикаже. Ова е и идеја и идеал. Нашите соништа можат да нè одведат од мали дела на емпатија до благородна визија за еднаквост и правда. Имагинацијата го разгорува пламенот: нè поврзува со нашата креативност, нашата животна сила. Во свет на растечки глобален конфликт, имагинацијата е поважна од кога било.

„Големиот инструмент на моралното добро е имагинацијата“, напиша поетот Перси Бише Шели во неговата „Одбрана на поезијата“ (1840).

Моралната имагинација е креативна. Тоа ни помага да најдеме подобри начини на постоење. Тоа е форма на емпатија која нè поттикнува да бидеме пољубезни и да се сакаме себеси и едни со други. „Убавината е вистина, вистината е убавина; тоа е се што знаеме и треба да знаеме“, напиша поетот Џон Китс. „Не сум сигурен во ништо друго освен во светоста на наклонетоста на срцето и вистината на имагинацијата“.

Нашата морална имагинација може да нè поврзе со сè што е вистинито и убаво на светот, во нас и едни во други. „Сите достојни работи, сите достојни дела, сите достојни мисли се уметнички дела или имагинација“, напиша Вилијам Батлер Јејтс во воведот за поезијата на Вилијам Блејк.

Шели веруваше дека можеме да ја зајакнеме нашата морална имагинација „на ист начин како што вежбањето ги зајакнува нашите тела“.

Обучување на моралната имагинација

Сите ние можеме да се вклучиме во посебни вежби за развој на моралната имагинација.

Почнете да читате поезија. Без разлика дали ќе ја прочитате на интернет или ќе најдете правлива стара книга дома, Шели тврдеше дека поезијата може да го „разбуди и прошири самиот ум, правејќи го сад за илјадници неразбирливи комбинации на мисли“. Тоа е „најсигурниот гласник, придружник и следбеник на будењето на големите луѓе за корисна промена на умот“.

Препрочитај. Во својата книга Hortus Vitae (1903), Ли напиша:

„Најголемото задоволство во читањето е во препрочитувањето. Понекогаш тоа е речиси дури и не читање, туку само размислување и чувство на она што е внатре во книгата, или она што излезе од неа одамна и се населило во умот или срцето“.

Алтернативно, поактивно „внимателно читање“ може да предизвика критичка емпатија, намерен метод на размислување дизајниран да биде вредносно неутрален.

Гледајте филмови. Допрете ја магијата на креативноста преку киното. Редовно опуштете се со добар филм за да стекнете сила – и не плашете се дека тоа ќе ве претвори во компир на каучот. Писателката Урсула Ле Гуин сугерира дека иако гледањето приказна на екран е пасивна вежба, сепак не вовлекува во друг свет во кој можеме да се замислиме некое време.

Дозволете музиката да ве води. Иако музиката може да нема зборови, таа исто така развива емпатија кај нас. Според една неодамнешна студија објавена во списанието Frontiers, „музиката е портал за внатрешниот свет на другите“.

Танцот исто така може да помогне да се развие она што е познато како „кинестетичка емпатија“. Гледачите можат внатрешно да ги имитираат танчерите и или да ги моделираат нивните движења.

Конечно, отворете го вашиот сопствен креативен тек. Не е важно какви се вашите вештини. Без разлика дали се работи за сликање, пишување, правење музика, пеење, танцување, занаети, „само имагинацијата може да го забрза постоењето на нешто што останува скриено“, напиша поетесата Емили Дикинсон.

Уметноста се состои од овој алхемиски, трансформативен процес. Креативноста ни помага да најдеме нови, вистински, подобри начини на постоење. „Можеме да бидеме креативни - да замислуваме и на крајот да создаваме нешто што сè уште не е таму“, напиша Мери Ричардс, авторка на „Отворање на нашето морално око“.

Авторката Брене Браун, популаризирач на емпатијата денес, тврди дека креативноста е од суштинско значење за „да се живее од срце“. Без разлика дали станува збор за слика или крпеница, кога создаваме нешто што зачекоруваме во иднината, веруваме во судбината на нашите сопствени креации. Учиме да веруваме дека можеме да ја создадеме нашата сопствена реалност.

Не плашете се да замислувате и создавате!

Оставете Одговор