Лошиот апетит, или недостатокот од него, може да доведе до недостаток на хранливи материи и, како резултат на тоа, до замор и раздразливост. Ако ја започнете оваа состојба, постои можност за слабеење на имунолошкиот систем, па дури и дехидрација. Иако постојат многу надворешни причини за слаб апетит, главната е дигестивниот проблем. Размислете за природни лекови кои го стимулираат дигестивниот оган и, соодветно, го стимулираат апетитот. содржи есенцијално масло кое има својство да го подобрува варењето - тоа и е познато на Ајурведата уште од античко време. Исто така го стимулира елиминацијата на цревните гасови кои се создаваат при варењето на храната. Се препорачува да се додаде ѓумбир во дневните оброци. За брз и ефикасен ефект, подгответе чај од ѓумбир: Во овој напиток можете да додадете неколку капки мед за сладост. Друг начин за зголемување на апетитот: Позитивно делува и мешањето на ѓумбир со коријандер, уште еден стимуланс на апетитот. Прашок од семки од коријандер и сув ѓумбир. . Познато е дека некои зеленчуци го стимулираат варењето и апетитот. На пример, редовното консумирање на храна со горчлив вкус како што е го подобрува лачењето на желудечната киселина, што помага да се зголеми апетитот. Доматот е еден од зеленчуците кои го зголемуваат апетитот. – сето тоа ќе ве натера да сакате да јадете добро. Важно е во исхраната да се додадат одреден број зачини кои имаат карминативно дејство (отстранување на гасовите од цревата), бидејќи насобраните гасови создаваат чувство на тежина и го попречуваат здравото варење. Овие зачини вклучуваат. Додадете ги овие зачини во јадења од зеленчук. Категоријата на овошја за стимулирање на апетитот вклучува. Често слабиот апетит е резултат на нездрав начин на живот. Луѓето кои водат седентарен начин на живот, како и пушачите, имаат поголема веројатност да се соочат со проблемот на слаб апетит. Во секој случај, горенаведените препораки се природен, природен начин да му помогнете на телото да ја врати дигестивната моќ и да ја одржува на ниво.
2022-11-11