Дали рафинираниот шеќер е лек?

...Многу луѓе рафинираниот шеќер го нарекуваат лек, бидејќи во процесот на рафинирање се отстранува од шеќерот сè што е од хранлива вредност., а остануваат само чисти јаглехидрати – калории без витамини, минерали, протеини, масти, ензими или кои било други елементи кои ја сочинуваат храната.

Многу нутриционисти тврдат дека белиот шеќер е исклучително опасен - можеби исто толку опасен како и лековите, особено во количините што се консумираат денес.

…Др. Дејвид Робен, автор на сè што секогаш сте сакале да знаете за исхраната, пишува:Белиот рафиниран шеќер не е прехранбен производ. Тоа е чист хемиски елемент извлечен од растителни материјали - всушност, тој е почист од кокаинот, со кој има многу заедничко.. Хемиското име на шеќерот е сахароза, а хемиската формула е C12H22O11.

Се состои од 12 атоми на јаглерод, 22 атоми на водород, 11 атоми на кислород и ништо повеќе. … Хемиската формула на кокаинот е C17H21NO4. Повторно, формулата за шеќер е C12H22O11. Во суштина, единствената разлика е во тоа што на шеќерот му недостасува „N“, атом на азот.

…Доколку се сомневате во опасноста од шеќерот (сахарозата), обидете се да го исфрлите од вашата исхрана неколку недели и видете дали има некаква разлика! Ќе забележите дека е создадена зависност и ќе почувствувате симптоми на повлекување.

…Истражувањата покажуваат дека шеќерот предизвикува зависност како и секоја дрога; неговата употреба и злоупотреба е наша национална неволја број еден.

Ова не е изненадувачки со оглед на сите слатки намирници што ги консумираме на дневна основа! Во просек, здравиот дигестивен систем може да апсорбира две до четири лажички шеќер дневно – обично без забележителни проблеми (ако нема абнормалности).

12 унци кока кола содржи 11 лажички шеќер покрај кофеинот. Кога пиете кола, шеќерот е тој што веднаш ви дава енергија, но само за кратко време; Зголемувањето на енергијата доаѓа од зголемувањето на нивото на шеќер во крвта. Меѓутоа, телото брзо престанува да ослободува инсулин, а нивото на шеќер веднаш се намалува, што резултира со значителен пад на енергијата и издржливоста.

1 коментар

  1. Missä elokuvassa tää vitsi olikaan, siis tää kokaiinin ja sokerin yhteys?

Оставете Одговор