Во борбата против вишокот килограми, мора многу внимателно да ги изберете методите и лековите што ќе ги користите, бидејќи вашето здравје и состојба ќе зависат од ова. Затоа, подобро е да се прибегнете кон временски тестирани методи. Еден од овие производи, позитивен ефект кој го доживеале огромен број луѓе низ вековите, е комбухата.
Сигурно повеќето од вас сте виделе тегли со неразбирлива жолтеникава материја од пријатели или роднини. Комбухата се појавува како резултат на репродукција на квасец габи. Храната за овие габи е сладок чај, кој произведува пијалок многу сличен на квас.
Не е тешко да одгледувате печурка, ако ја има некој од вашите пријатели, тогаш ќе ви биде доволно само мало парче. Треба да се стави во голема тегла од 3 литри и да се прелива силен чај со шеќер во неа. Подобро е да ја чувате теглата на топло место. Отпрвин, печурката нема да се манифестира на кој било начин, и ќе биде на дното, потоа ќе исплива нагоре и по околу една недела можете да ја пробате првата порција од пијалокот.
Кога дебелината на печурката ќе достигне неколку сантиметри, можете да пиете свеж квас секој ден. Секој ден треба да додавате сладок разладен чај во количина на испиена течност.
Ако целосно сте заборавиле на тоа, а целата вода од теглата испарила, тогаш не се обесхрабрувајте, печурката може да се врати, треба повторно да се прелие со сладок чај или вода.
Инфузијата од овој чај е многу корисна, делува благотворно и го лекува организмот, бидејќи содржи витамини, киселини, а кофеинот делува тоник. Навечер ќе можете добро да спиете, а во текот на денот ќе бидете полни со енергија. Комбухата го забрзува метаболизмот, помага да се ослободи од запек и помага да се ослободите од вишокот килограми. Корисните бактерии кои се наоѓаат во печурката го зајакнуваат имунолошкиот систем. Самото тело е во состојба да ги отстрани сите штетни токсини, но постојаната употреба на таков квас го забрзува овој процес и помага во детоксикација.
Најчесто, комбухата е натопена со сладок црн чај, но ако сакате да изгубите тежина со него, можете да користите зелен чај наместо црн. Може да се обидете да го замените шеќерот со мед, но до крај не се знае дали и таков напиток ќе биде корисен или не.
За да изгубите тежина со печурка, треба да бидете трпеливи. Неколку месеци пијте една чаша од напитокот еден час пред јадење и два после јадење. Не заборавајте да земете една недела одмор секој месец.
Постојат многу опции за тоа како да се пие комбуха за губење на тежината. Следно, можете да се запознаете со една од најпопуларните и едноставни опции. Ќе ви требаат околу три литри вода, неколку кесички чај, самата печурка, 200 грама шеќер, тенџере, голема тегла, ластик и ленено платно.
Кога се подготвува квас, многу е важно да се одржува чистотата, инаку може да се појават компликации.
Истурете ја водата во тенџере и оставете да зоврие, а потоа ставете неколку кесички чај и шеќер, оставете го напитокот да се излади. Истурете ладен чај во тегла и ставете ја печурката таму. Теглата мора да биде покриена со крпа и повлечена со еластична лента.
Комбухата и добиениот пијалок не е чудотворен коктел за слабеење, а уште повеќе нема да ви помогне ако јадете масна храна заедно со инфузијата. Ако сакате да изгубите тежина, тогаш подобро е целосно да се откажете од маснотиите или да ја намалите потрошувачката на минимум.