Природни антибиотици

Најдобрите природни антибиотици кои се одлични за настинки, течење на носот и инфекции: • Масло од оригано • Кајен пипер • Сенф • Лимон • Брусница • Екстракт од семки од грејпфрут • Ѓумбир • Лук • Кромид • Екстракт од маслиново лист • Куркума • Тинктура од ехинацеа • Мед Манука • Мајчина душица Овие природни антибиотици може да се користат сами или заедно. Сакам да го споделам рецептот за мојата омилена супа, која вклучува три моќни природни антибиотици. Го готвам доста често, а веќе заборавив што е настинка. Трите главни состојки во оваа супа се лук, црвен кромид и мајчина душица. Сите овие растенија имаат силни антибактериски својства и совршено го штитат имунолошкиот систем. Лук Лукот содржи алицин, супстанца поради која лукот е многу моќен природен антибиотик. Лукот е силен природен антиоксиданс, има антибактериски, антигабични и антивирусни својства. Редовното консумирање лук штити од настинки и грип, а тинктурата од лук ги ублажува болките во грлото. Други здравствени придобивки од лукот: • го подобрува варењето; • третира инфекции на кожата; • ги шири крвните садови и го намалува крвниот притисок; • го намалува нивото на лошиот холестерол; • ја нормализира работата на срцето; • спречува цревни инфекции; • се справува со алергии; • промовира губење на тежината. црвен лук Црвениот (виолетовиот) кромид е богат со витамини А, Б, Ц, железо, магнезиум, фосфор, сулфур, хром и натриум. Покрај тоа, содржи флавоноид квертицин, кој е многу моќен природен антиоксиданс. Научниците докажаа дека квертицинот го инхибира развојот на клетките на ракот и го намалува ризикот од рак на желудникот и цревата. Мајчина душица Мајчина душица (мајчина душица) содржи тимол, супстанца која има антивирусни, антигабични и антисептички својства. Маслото од мајчина душица се користи како природен антибиотик и фунгицид. Други придобивки од мајчина душица: • ја намалува болката во мускулите и зглобовите; • се справува со хроничен замор и дава сила; • ја зајакнува косата (етеричното масло од мајчина душица се препорачува при опаѓање на косата); • помага да се справите со стресот, депресијата и анксиозноста; • се користи како лек за кожни болести; • ги отстранува камењата од бубрезите; • ја ублажува главоболката; • го подобрува сонот – се препорачува за хронична несоница; • вдишувањата над зовриена инфузија со мајчина душица го олеснуваат дишењето. Супа „Здравје“ Состојки: 2 големи црвен кромид 50 чешниња лук, излупени 1 лажичка крупно сечкани листови мајчина душица Нотка ситно сечкан магдонос Нотка ловорови листови 2 лажички маслиново масло 2 лажици путер 3 чаши презла 1500 мл сол сол (по вкус) рецепт: 1) Загрејте ја рерната на 180C. Исечете ги врвовите на чешнињата лук, прелијте ги со маслиново масло и печете во рерна 90 минути. 2) Во тава измешајте ги маслиновото масло и путерот и пропржете го кромидот на средна топлина (10 минути). Потоа додадете го печениот лук, супата, мајчината душица и билките. 3) Намалете го огнот, додадете ги крутони, промешајте и варете додека лебот не омекне. 4) Содржината на тавата префрлете ја во блендер и блендирајте до конзистентноста на супата. Посолете и јадете здраво. Извор: blogs.naturalnews.com Превод: Лакшми