содржина
Паратироидните жлезди се четири мали ендокрини жлезди лоцирани зад тироидната жлезда. Тие произведуваат антагонистички хормони: паратироиден хормон и калцитонин.
Овие хормони го регулираат нивото на калциум во телото, така што нервниот и моторниот систем функционираат нормално.
Ако нивото на калциум во крвта падне под одредено ниво, паратироидниот хормон стимулира специјални клетки кои извлекуваат калциум од коскеното ткиво. Со вишок на калциум, антагонистот на паратироидниот хормон, калцитонин, е вклучен и сè повторно се враќа во нормала.
Здрава храна за паратироидните жлезди
- Леќата. Содржи 8 есенцијални амино киселини. Покрај тоа, богато е со фосфор, калциум, магнезиум, цинк и бета-каротен.
- Ореви. Тие содржат железо, фосфор, калиум, калциум, цинк, како и витамини Ц и Е. Го подобруваат метаболизмот и ја регулираат активноста на паратироидните жлезди.
- Пилешко месо. Еден од најздравите видови месо. Богат со витамини од групата Б, селен и лесно сварлив протеин. Тоа е градежен материјал за паратироидните клетки.
- Црвено месо. Содржи голема количина на железо, што е неопходно за производство на паратироиден хормон.
- Цитрус. Тие ја стимулираат сатурацијата на кислород во крвта, а исто така учествуваат во неговото доставување до клетките на паратироидните жлезди.
- Спирулина. Богато е со бета-каротен, витамин Б3, како и фосфор, калиум и магнезиум. Има антитуморна активност. Ги штити паратироидните жлезди од дегенерација.
- Морков. Бета-каротин, кој е дел од моркови, е вклучен во формирањето на паратироиден хормон.
- Сусам. Тие се богати со калиум, калциум, фосфор, магнезиум и железо. Покрај тоа, тие содржат: бакар, цинк, витамин Е, фолна киселина, како и голем број полинезаситени киселини. Учествувајте во синтезата на хормоните.
- Морска храна. Тие се богати со железо, цинк, витамини: А, Б12, Ц Подобрете ја активноста на паратироидните жлезди.
- Бадемово оревче. Добар извор на протеини. Содржи калиум, фосфор, цинк, како и магнезиум, фолна киселина, витамин Е и Ц. Ја зголемува активноста на клетките на паратироидните жлезди.
- Луцерка. Има антиинфламаторно, тонично дејство. Содржи калциум, магнезиум, манган, калиум и натриум. Ги отстранува токсините. Ја зголемува активноста на жлездите.
Општи препораки
За здравјето на паратироидните жлезди, мора да се следат следниве препораки:
- 1 Прошетајте на свеж воздух почесто.
- 2 Вежба и стврднување.
- 3 Избегнувајте стрес.
- 4 Земете сончеви и воздушни бањи.
- 5 Обезбедете му на телото соодветна исхрана.
Традиционални методи за подобрување на активноста на паратироидните жлезди
Тинктурата од цвекло дава добар ефект за чистење и подобрување на активноста на паратироидните жлезди.
За нејзина подготовка, треба да земете 60 гр. цвекло. Мелење
Истурете еден литар вотка. Инсистирајте 2 недели.
Земете 30 капки 2 пати на ден 30 минути пред оброците.
Текот на третманот е 10 дена. Потоа скршете 10 дена, и повторете го чистењето повторно.
Контраиндикации за овој вид чистење се: висок крвен притисок и внес на хормони.
Штетни производи за паратироидните жлезди
- Производи за долгорочно складирање. Тие содржат голема количина на конзерванси и други штетни соединенија.
- Кафе Тоа е причина за кршење на синтезата на паратироиден хормон и калцитонин.
- Алкохол. Поради вазоспазам, тоа е причина за нерамнотежа на калциум.
- Сол. Натриум јони што ги содржи може да ја нарушат осмотската состојба на клетките на жлездата и да се мешаат во производството на калцитонин.