Бидејќи сме најдостапното овошје во текот на целата година, не е невообичаено да се соочиме со ситуација бананата да ја изгуби својата состојба. Добрата вест е дека презрелите банани, без разлика колку ги има, секогаш може да се користат. Размислете за најкул рецепти засновани на „остареното“ овошје.
милкшејк
За да подготвите вкусен пијалок, потребен ви е блендер за потопување (потопен). Како резултат на тоа, добиваме 2 храбри порции од бомби банана шејк!
Ставете ги бананите во сад, ставете ги во замрзнувач преку ноќ. Измешајте ги замрзнатите банани, путерот од кикирики, млекото и ванилата во блендер додека не се изедначи. Додадете чоколадни чипови, повторно изматете. Уживајте!
Овесна каша во зима
Рецептот дава приближно 8 чаши каша. Совршена опција за појадок за целото семејство!
Додадете ги сите состојки (освен кора од лимон и прелив) во садот со повеќе шпорет. Поставете на најслаба моќност 8-10 часа, оставете преку ноќ. Утрото убаво измешајте, додадете ја кората од портокал.
Послужете со кој било прелив по ваш избор.
банана делфини
Попладневна закуска која вашето дете ќе ја сака на прв поглед! Таквата убавина може да се подготви многу брзо, поточно, ништо не треба да се готви. Ќе ви требаат само 2 состојки:
Со остар нож пресечете го стебленцето на бананата на половина точно до плодот. Внимателно исечете ги страните на насмевката, како на фотографијата. Ставете грозје во насмевката. Ставете ги бананите во чаша грозје.
Исеченото стебленце премачкајте го со сок од лимон за да не се расипе.
Мафини со банана јаболка со цимет
И, се разбира, каде без мафини. Десерт што ќе го понуди секое кафуле во кој било агол на светот, сега се подготвува дома, па дури и во веганска варијација. Фатете рецепт кој е лесен за правење кој ќе одговара на вашата презрела банана за намената!
Загрејте ја рерната на 180С. Ставете го калапот под мафините со хартија. Разредете ја замена за јајца со вода, оставете ја настрана. Во голем сад измешајте суви состојки. Додадете путер, испасирана банана, парчиња јаболка, замена за јајца и екстракт од ванила. Додадете орев. Тестото треба да биде густо. Истурете 13 лажици во секој калап. тесто, печете 18-20 минути.
Значи, презрелата банана е добра за се: од утринска каша до забавна попладневна закуска за дете. Плус, богат е со калиум! =)