Подготовка на коктел кој ја смирува болката од артритис

Артритисот не е шега. Понекогаш нејзините симптоми носат неподнослива болка која не треба да се издржи, особено затоа што постојат природни начини за помош. Артритисот се јавува кога еден или повеќе зглобови стануваат воспалени. Се манифестира со болка и вкочанетост во зглобовите, има тенденција да напредува со возраста. Сепак, постојат голем број работи што може и треба да се направат за да се олесни болката поврзана со артритис. Една таква алатка е природниот сок од овошје и зеленчук. Главната компонента на сокот, што го прави корисен за артритис, е ананасот. Ананасот содржи бромелаин, ензим за варење на протеините кој е ефикасен во борбата против воспалението. Неговата ефикасност се поистоветува со некои антиинфламаторни лекови. Запомнете дека најголемата концентрација на бромелаин е во јадрото и затоа не може да се отсече кога се прави овој сок. Состојки: 1,5 шолји свеж ананас (со јадро) 7 моркови 4 стебленца целер 1/2 лимон Сите состојки ставете ги во блендер или соковник, нема потреба да го исечете ситно лимонот, само додадете две половини. Пијте пијалок кога ќе почувствувате болки во зглобовите.

Оставете Одговор