Состојки за рецепти „Супа од тиква"
- тиква 200 гр
- кромид 50 гр
- печурки 50 гр
- целер 50 гр
- 1 лажица растително масло
Нутритивна вредност на садот „Супа од тиква“ (на 100 грама):
Калории: 53.5 ккал.
Верверички: 1.6 гр.
Масти: 3.2 гр.
Јаглехидрати: 6.2 гр.
Број на порции: 1Состојки и калориска содржина на рецептот „Супа од тиква“
Производ | Мерка | Тежина, гр | Бело, гр | Дебели, г. | Агол, гр | Кал, ккал |
тиква | 200 g | 200 | 2.6 | 0.6 | 15.4 | 56 |
кромид | 50 g | 50 | 0.7 | 0 | 5.2 | 23.5 |
бело свежо | 50 g | 50 | 1.85 | 0.85 | 0.55 | 17 |
целер | 50 g | 50 | 0.45 | 0.05 | 1.05 | 6 |
сончогледово масло | 1 лажици. | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
Вкупно | 360 | 5.6 | 11.5 | 22.2 | 192.5 | |
1 служи | 360 | 5.6 | 11.5 | 22.2 | 192.5 | |
100 грама | 100 | 1.6 | 3.2 | 6.2 | 53.5 |