Суво грозје е сушена форма на грозје. За разлика од свежото овошје, ова сушено овошје е побогат и поконцентриран извор на енергија, витамини, електролити и минерали. 100 гр суво грозје содржи приближно 249 калории и неколку пати повеќе влакна, витамини, полифенолни антиоксиданси од свежото грозје. Сепак, сувото грозје е пониско со витамин Ц, фолна киселина, каротеноиди, лутеин и ксантин. За да се направат суво грозје без семки или семки, свежото грозје е изложено на сончева светлина или механички методи на сушење. Придобивките од сувото грозје вклучуваат многу јаглени хидрати, хранливи материи, растворливи и нерастворливи влакна, витамини, натриум и масни киселини. Сувото грозје е главна тема на истражување не само поради нивната содржина на фенол, туку и поради тоа што борот е еден од неговите главни извори. Ресвератролот, полифенолен антиоксиданс, има Според студиите, ресвератролот има заштитен ефект против меланом, рак на простата и дебелото црево, како и коронарна срцева болест, Алцхајмерова болест и вирусни габични инфекции. Сувото грозје ја намалува киселоста на телото. Содржи добро ниво на калиум и магнезиум, кои помагаат да се исфрлат токсините од телото. Докажано е дека сувото грозје спречува болести како што се артритис, гихт, камења во бубрезите и кардиоваскуларни болести. . Богат е со фруктоза и гликоза, а дава многу енергија. Сувото грозје ќе ви помогне да се здебелите без да акумулирате холестерол. Сувото грозје содржи витамини А и Е, кои. Редовното консумирање суво грозје е многу корисно за состојбата на кожата. Црното суво грозје има својство на чистење на црниот дроб од токсини. Сувото грозје е богато со калциум, кој е главната компонента на коските.
2022-11-11