Шест вкусови. Совети за исхрана

Здравата исхрана – знак на висока култура, самопочит. Секој сака да јаде вкусно, но потребите за вкус на телото зависат од менталната состојба на човекот, а не од целесообразноста. Според човечките емоции, постојат шест вкусови - слатко, кисело, солено, горчливо, курва, адстрингентно.

Ако сите овие вкусови се присутни во избалансирана состојба, тогаш храната дава здравје и среќа. Ако, во зависност од нашите недостатоци во однесувањето и карактерот, ја нарушиме оваа хармонија, тогаш доаѓаат болести. Еве неколку примери на таква зависност. Да се ​​биде во состојба на мрзеливост, човекот сака слатка. Од вишокот шеќер во организмот се намалуваат одбрамбените сили, се нарушува метаболизмот, страдаат функциите на црниот дроб, панкреасот, малите садови, видот. Многу слатки консумираат оние кои не сакаат да си ги решат проблемите. Доживувајќи тага, едно лице има тенденција да јаде темно производи (сенф, 'ржан леб, кафе) Како резултат на тоа се појавуваат хронични инфекции, болести на крвта и скелетниот систем. Песимистичка, чувствителна личност сака кисело. Киселото во прекумерна употреба му штети на срцето, белите дробови, желудникот, цревата, зглобовите, ја нарушува внатрешната средина на телото. Претрупан, под стрес маж сака пресолени храна. Претерано солено е непријател на садовите на целиот организам, бронхиите, бубрезите, зглобовите. Тврдоглавите, наметливи, невоздржани луѓе сакаат претерано курва. Таквата храна доведува до болести на хормоналните органи, бронхиите, 'рбетот, зглобовите, коските. Зависник од акутен храната ја доживуваат лути, премногу темпераментни луѓе, што резултира со воспалителни процеси во црниот дроб, панкреасот, желудникот, срцето и гениталиите. Треба во пржени храната се јавува со грубост, замор, аверзија кон работа. Ова доведува до преоптоварување на садовите на мозокот, црниот дроб, желудникот, хормоналните и имунолошките функции се нарушени. Алчните луѓе сакаат непотребно мрсна – тоа доведува до болести на метаболизмот, желудникот, црниот дроб, скелетниот систем. Луѓето кои се во постојан ментален стрес, не знаат да се оддалечат од проблемите, претпочитаат да го тонираат телото со чај, кафе, кантарион, оригано. Ова е главната причина за пушење. Резултатот од таквите навики е оштетување на садовите на мозокот, срцето, бубрезите и црниот дроб. Функцијата на гонадите се намалува, крвниот систем страда. Сакаат раздразливи, тврдоглави, алчни, претрупан луѓе јадете многу, брзајте додека јадете – се појавува вишок килограми, пореметување на крвниот притисок, хормонални пореметувања, пореметувања во рбетот, одбранбените сили на организмот се намалуваат. Со бесчувствителност, алчност, лош однос кон луѓето, суровост, прекумерна приврзаност кон нештата, постои желба за месо Суровоста и директноста создава потреба за храна за риби. Овие производи се извалкани и содржат енергија на убиство, па уште од античко време се верувало дека ако човек јаде месо и риба, тогаш во него почнува да се зголемува моќта на смртта. Оттука и песимизам, постојана раздразливост, малигни тумори, несреќи. Покрај тоа, овие производи бараат многу енергија за варење, како резултат на тоа, сите други функции на телото се ослабени, вклучувајќи ја и природната желба за само-заздравување. Болестите стануваат хронични. Човек кој е страствен за она што го сака, кој се однесува љубезно со луѓето, не е склон кон перверзии на неговите вкусни квалитети и, со тоа, ја зголемува можноста да биде здрав. Така, препуштајќи се на нашите негативни карактерни црти, стекнуваме нарушувања на вкусот, што, пак, нè тера да јадеме месо, рибни производи, пржена храна, чај, какао, кафе, а исто така и прекумерно: слатко, кисело, солено, курва, горчливо, мрсно. , зачинета. Со неправилна исхрана се развиваат болести. Ако ги исклучиме овие производи од исхраната, ќе си помогнеме да се ослободиме од многу болести и да го промениме карактерот на подобро. Затоа, сите наведени видови производи и прекумерни вкусови се исклучени од исхраната за времетраењето на третманот. Што останува? Млечни јадења, житарки, зеленчук, овошје, јаткасти плодови, билки – околу сто шеесет артикли производи кои се широко распространети на нашите простори. Животинските протеини ќе ги земате од млечната храна, а тие многу подобро се апсорбираат од кефирот отколку од месото. Така јаде една третина од човештвото, вклучително и многумина на Запад, во САД. Во финансиска смисла, оваа храна е за околу 20 – 30% поевтина. Ако имате напорна физичка работа, не се вознемирувајте - кревачите на тегови одамна се префрлија на млечни формули. Диететската исхрана е одлична уметност, таа целосно ќе ви ги замени лековите. Секоја храна е лек доколку се користи во согласност со познавањето на механизмот на дејство на организмот, правилно подготвена и земена во потребната количина. Третманот со храна нема да донесе компликации, бидејќи нивното дејство е вообичаено за телото. На почетокот на текот на лекувањето се јавуваат егзацербации на хронични процеси, па следењето на диета ќе ви помогне брзо да го вратите нормалното функционирање на вашите органи.

Оставете Одговор