Капењето во морска вода го подобрува расположението и го подобрува здравјето. Хипократ прв го употребил терминот „таласотерапија“ за да ги опише лековитите ефекти на морската вода. Старите Грци го ценеле овој дар на природата и се капеле во базени полни со морска вода и се капеле со топли морски бањи. Морето помага да се зајакне имунолошкиот систем, да се подобри циркулацијата на крвта и да се навлажнува кожата.
Имунитет
Морската вода содржи витални елементи – витамини, минерални соли, амино киселини и живи микроорганизми, кои имаат антибактериско дејство и позитивно влијаат на имунолошкиот систем. Составот на морската вода е сличен на човечката крвна плазма и добро се апсорбира од телото за време на капењето. Вдишувајќи ги морските пареи, исполнети со негативно наелектризирани јони, на белите дробови им даваме поттик на енергија. Застапниците на таласотерапијата веруваат дека морската вода ги отвора порите на кожата, која ги апсорбира морските минерали и токсините го напуштаат телото.
Циркулацијата
Пливањето во море ја подобрува циркулацијата на крвта во телото. Циркулаторниот систем, капиларите, вените и артериите, постојано ја движат оксигенираната крв низ телото. Зголемувањето на циркулацијата на крвта е една од задачите на таласотерапијата. Морското капење во топла вода го ублажува стресот, го надополнува снабдувањето со минерали, кои можеби недостасуваат како резултат на лошата исхрана.
Општа благосостојба
Морската вода ги активира сопствените сили на телото за борба против болести како што се астма, бронхитис, артритис, воспаленија и општи заболувања. Магнезиумот, кој се наоѓа во вишок во морската вода, ги смирува нервите и го нормализира сонот. Раздразливоста исчезнува, а човекот има чувство на мир и сигурност.
Кожа
Магнезиумот и дава дополнителна хидратација на кожата и значително го подобрува изгледот. Според една студија од февруари 2005 година во International Journal of Dermatology, капењето во Мртвото Море е корисно за луѓето со атопичен дерматитис и егзема. Испитаниците едната рака ја држеа во раствор од сол од Мртво Море, а другата во вода од чешма 15 минути. На прво, симптомите на болеста, црвенило, грубост значително се намалија. Ова лековито својство на морската вода во голема мера се должи на магнезиумот.