Рецептот за гнезда на птиците харинга Иваши. Калории, хемиски состав и хранлива вредност.

Состојки гнездо на птици харинга Иваши

харинга иваши 400.0 (грам)
пилешко јајце 4.0 (парче)
кромид 1.0 (парче)
салата 8.0 (парче)
краставица 1.0 (парче)
Начин на подготовка

Иваши харингата се сече на филе без кожа и коски и ситно се сечка. Сечканата харинга се формира во форма на хемисфера, поставена на лисја од зелена салата или магдонос. Ситно исецкајте ја белката и посипете ја со маса харинга во чиј центар прават вдлабнатина и во неа ја ставаат жолчката. Основата на сечканата маса е украсена со граница на парчиња свежи краставици и прстени од кромид. Бројот на производи е дизајниран за 4 порции.

Можете да креирате ваш сопствен рецепт земајќи го предвид губењето на витамини и минерали користејќи го калкулаторот за рецепти во апликацијата.

Хранлива вредност и хемиски состав.

Табелата ја прикажува содржината на хранливи материи (калории, протеини, масти, јаглехидрати, витамини и минерали) на 100 грама јадење дел.
ИсхранаКвантитетНорма **% од нормата во 100 гр% од нормата во 100 kcal100% нормално

Енергетската вредност е 0 kcal.

Содржина на калории И ХЕМИСКИ СОСТАВ НА СОСТОЈКИТЕ ЗА РЕЦЕПТ Гнезда на птици од харинга и иваси ПО 100 гр
  • 157 kCal
  • 41 kCal
  • 16 kCal
  • 14 kCal
Тагови: Како да се готви, содржина на калории 0 kcal, хемиски состав, хранлива вредност, какви витамини, минерали, начин на готвење птичји гнездо од харинга Иваши, рецепт, калории, хранливи материи

Оставете Одговор