Во вонсезоната, сончевата светлина се намалува, витамини исто така. Во тоа време, повеќето луѓе се чувствуваат заморено, летаргија и ниска енергија. Бидејќи имунолошкиот систем станува поранлив на вируси и инфекции.
Ние веќе дадовме совети за тоа како да го зајакнеме имунитетот на есен и сметавме на 7 начини кои можат да помогнат во ова.
Денес зборот диететичар и нутриционист раскажа за производите на кои треба да внимавате за зајакнување на имунолошкиот систем.
10 ХРАНИ ДА ГО ЗГОЛЕМАТЕ ВАШИОТ ИМУНИТЕТ - КАКО ДА ГО ЗГОЛЕМЕТЕ ИМУНИТЕТОТ ПРИРОДНИ
