Професионалната патничка Каролин Скот-Хамилтон наведе 14 работи без кои не го напушта прагот на својот дом.
„Патувајќи низ светот, морам секогаш да го чувам куферот подготвен. Ги има најважните работи во секое време, па можам да ја фрлам мојата облека таму и да заминам за кратко време. Но, оваа листа не се роди преку ноќ. Поминаа години талкање низ светот пред да сфатам колкав треба да биде минималниот багаж, наместо да пакувам се што има во куќата. Можам да го споделам моето долгогодишно искуство за тоа кои здрави, вегански и еколошки работи треба да ги понесете со себе наместо да влечете непотребни килограми низ аеродромите, железничките станици и хотелите. Среќни патувања!“
Имајте свој сет за јадење за повеќекратна употреба за да можете да јадете во движење без да ја натрупате планетата со пластика. Ќе бидете вооружени и нема да гладувате додека разгледувате знаменитости. Одличен избор би биле приборот од бамбус – стапчиња за јадење, вилушки, лажици и ножеви. Набавете контејнери во кои можете да ставите и грицки и целосен оброк.
Не е секогаш можно да се јаде правилно додека патувате и да ги добиете потребните пет порции зеленчук. Со додавање на никулци од пченица во исхраната, можете да го надоместите недостатокот на зеленчук и овошје, да го зајакнете имунолошкиот систем и да дадете енергија за да имате доволно сила за долги екскурзии.
Освен што ќе ја заштитите животната средина, ќе имате можност да заштедите и со тоа што нема да купувате скапа вода на аеродромите. Стаклото е најдобриот материјал за складирање на пијалоци, не е токсичен, не истекува, а широката уста го олеснува чистењето. Во такво шише можете да измешате вода со билки или овошје за дополнителна хидратација и хидратација на телото.
Од џет-лаг и нарушувања во исхраната, желудникот може да се бунтува за време на патувањето, па затоа е важно редовно да земате пробиотици. Тие ќе обезбедат работа на дигестивниот тракт, без разлика колку доцни авионот, и колку лошо нахранет на аеродромот. Изберете пробиотици кои можат да се чуваат на собна температура, а не замрзнати.
За да има добар сон во авион, на патникот едноставно му треба удобна маска за очи. Маската од бамбус е добра затоа што не пропушта не само светлина, туку и микроби, бидејќи бамбусот е природен антисептик.
Позицијата на вратот одредува дали сонот е добар или лош. Имајте во багажот перница која најдобро го потпира вратот.
За време на промената на временските зони, квалитетот на сонот пред сè страда, па затоа е толку важно да се заштитите од вонредна бучава. Купете ги вашите чепчиња за уши во контејнер со патент за да не се извалкаат или да се изгубат во вашиот багаж. Разбудете се одморени и напред, освојувајте градови и земји!
Издржливата веганска чанта има многу простор за складирање на вашиот пасош, шише со вода, телефон и козметика. Лесно се мие и изгледа супер стилски!
Тие треба да не се лизгаат, компактно да се превиткуваат за да заземаат помалку простор во торбата, што е важно за патникот.
Пашмина е голема марама која традиционално се прави од волна. Бамбусовата пашма не само што е топла и стилска, туку може да се користи и како ќебе во авион. Кога се качувате, завиткајте го наоколу како марама, а за време на летот, расклопете го и ќе имате свое чисто и пријатно ќебе.
Ова е спас за оние што возат и за ранци. Постојат модели кои работат без WiFi. Ја препорачувам апликацијата CoPilot.
Select Wisely Cards е водич за ресторани на повеќе од 50 јазици. Погодно за веган, бидејќи детално опишува каде и што можеме да јадеме. Шарените фотографии ќе ви овозможат да го направите вистинскиот избор и да испуштите несоодветни јадења.
Кога патувам, се трудам секогаш да бидам во контакт, така што треба да имате полнач што може да помогне кога нема извор на електрична енергија во близина.
Ова е одличен предмет што треба да го понесете со себе кога патувате. Маслото од лаванда има многу вредни својства. На пример, испрскајте го на креветот во хотел за да се заштитите од несакани инсекти или користете го како природен дезодоранс при активна прошетка.