1) Што е најважно, не правете трагедија од тоа. Сè е решливо - само треба да го сакате. 2) Научете ги вашите деца основни вештини за готвење. Претворете го учењето во игра - на децата ќе им се допадне. 3) Дајте му на детето можност самостојно да одгледува зеленчук или овошје. 4) Послужете ја храната на масата на нови интересни начини. 5) Разговарајте со децата зошто е важно да се јаде правилно и зошто храната е важна за телото. 6) Научете го вашето дете да ја постави масата. 7) За време на семејна вечера дома или во ресторан, земете некое (здраво според вас) јадење во голема чинија и оставете ги сите да го пробаат. 8) Излегувајте во природа со семејството што е можно почесто. На отворено, апетитот се подобрува, а сите сме помалку пребирливи за храната. Извор: jamieoliver.com Превод: Лакшми
2022-11-11