Кога бебињата можат да јадат јајца

Што обично јадат возрасните за појадок? Омлет, матени јајца, каша, мусли, тепсија, чизкејкови, сендвичи... Има повеќе од доволно опции. И ако бебето се запознае со житни производи веќе на возраст од 4 до 6 месеци, тогаш прашањето кога и како да се запознае бебето со јајце е горливо прашање за мајките на возрасните бебиња.

Жолчката содржи лецитин, неопходен за нормално функционирање на нервниот систем, метаболизмот, како и голема количина на хранливи материи. Белките исто така даваат многу придобивки. Кога можете да му ја дадете на вашето дете оваа храна?

Како да му дадете жолчка на бебето за прв пат

Првото запознавање на бебето со јајцето започнува со жолчката. На педијатрите им се советува да го запознаат со бебето веќе на 7-месечна возраст. Ако детето има предиспозиција за алергии, тогаш воведувањето на овој производ во исхраната треба да се разговара со специјалист.

Започнете со хранење со јајце со ¼ парчиња. тврдо варена жолчка. И не заборавајте да ја следите реакцијата на трошките. До 8 месеци, се препорачува да се зголеми количината на производот на ½ ЕЕЗ.

Постојат неколку правила што треба да ги следите ако одлучите дека вашето бебе е подготвено да го проба јајцето:

• Треба да започнете со една трошка жолчка наутро. На овој ден не воведувајте нови производи, следете ја реакцијата на детето. Ако сте нашле манифестација на алергија, тогаш подобро е да не давате пилешки јајца додека бебето не наполни 1.5 години.

• Доколку нема реакција во следните два дена, дозата може да се зголеми на 1/4 лажичка.

Во првата година од животот, бебето не треба да јаде повеќе од 1/2 од жолчката дневно (не е важно, пилешко или потполошки), по една година - можете да дадете цела жолчка.

• Јајцето е прилично масен производ, не треба да му го давате на вашето бебе повеќе од 2-3 пати неделно.

Јајцето треба добро да се измие, а потоа да се вари најмалку 15 минути. Потоа, за првата инјекција, треба да му дадете на детето 1/6-1/4 од жолчката, постепено зголемувајќи ја нејзината количина дневно, но не повеќе од 3 неделно. Ако детето реагира нормално на воведувањето на јајцето (нема алергиски реакции), тогаш можете безбедно да го додадете јајцето подоцна во подготовката на комбинираните јадења.

По една година, можете да направите лесен омлет за вашето дете: изматете 1 јајце и малку млеко. Подмачкајте тегла со детска храна со путер, истурете ја добиената маса во неа и испратете ја во двоен котел.

Како да му дадете на вашето бебе протеини за прв пат

Протеинот од јајца речиси целосно се апсорбира од телото, но може да биде алерген. Затоа, кога го вклучувате во исхраната на детето, дополнително треба да се консултирате со специјалист.

Ограничувања за хранење

Не треба да внесувате јајца или било кој друг прехранбен производ во исхраната на бебето ако бебето не е добро, се планираат заби или превентивни вакцини.

Не постои значајна разлика помеѓу јајцата од пилешко и препелица во однос на хранливата вредност.

Како да се готви јајце за бебе

Јајцата треба да се нудат само во тврдо варени, а за постарите деца и во форма на омлет на пареа, во кој може да се додаде и разновиден зеленчук. Можете да готвите заедно, на пример, да победите омлет со жица за матење и да се забавувате.

Какви јајца не треба да се даваат на децата

На бебињата не треба да им се даваат јајца од водни птици. Покрај тоа, строго е забрането да се даваат недоволно варени јајца. Меко варени и кесички јајца може да бидат опасни по здравјето. Затоа, потребно е да се погрижиме јајцето да е сварено, а омлетот добро да се свари на пареа.

Според светските препораки, жолчката можете да започнете со воведување од 8 месеци од детето, можете да почекате до една година. првично, жолчката треба да се воведе во исхраната на детето, почитувајќи ги сите правила за воведување на дополнителна храна. Препорачливо е да не се воведуваат други производи при воведувањето на жолчката, за во случај на алергија да може да се утврди во што точно се манифестирала.

ПРИДОБИВКИ ОД ЈАЈЦАТА НА ПРЕПАЛОК

1. За разлика од пилешките јајца, јајцата од препелица не предизвикуваат алергии. Напротив, овомукоидниот протеин присутен во нив е во состојба да ги потисне алергиските реакции. Значи, ако вашето бебе е алергично на пилешки протеин, можете да се обидете да му дадете јајце од препелица, внимателно набљудувајќи го бебето по земањето на производот.
2. Ризикот од салмонелоза при јадење јајца од препелица е минимален. За дете можете да го сварите меко варено, што е многу корисно. Патем, јајцата од потполошки се готват многу побрзо од пилешките јајца.
3. Исто така, во јајцата од препелица има многу витамини: Б1, Б2, А, ПП, корисни амино киселини, фосфор, железо и калиум.

Нема приоритети доколку се почитува правилната обработка на јајцата, правилното готвење на температурни услови. Постои мит дека јајцата од препелица не „толерираат“ салмонелоза, па затоа е подобро да се воведат. Всушност, ако им дадете предност на јајцата од пилешко или препелица за да избегнете салмонелоза, тогаш тие се на еднаква основа. Кога ги внесувате јајцата во исхраната, главната работа е добро да се исплакнат и да се овозможи доволно термичка обработка.