Млада над нејзините години: 75-годишна жена од Флорида за врската помеѓу веганството и стареењето

Анет водела вегетаријански начин на живот 54 години, но после тоа време ја подобрила исхраната до веганство, а потоа и на диета со сирова храна. Природно, нејзината исхрана на растителна основа не вклучува производи од животинско потекло, а целата храна што ја консумира не е термички обработена. Жената сака сурови јаткасти плодови, сирови „чипсови“ од тиквички, зачинето чили и не консумира мед, бидејќи тој е производ на ферментација на нектар од пчелите. Анет вели дека никогаш не е доцна да почнете да уживате во придобивките од веганскиот начин на живот за себе.

„Знам дека нема да живеам вечно, но се трудам да живеам добро“, вели Анет. „Ако јадете нешто во природна сурова состојба, има смисла да добивате повеќе хранливи материи“.

Анет го одгледува најголемиот дел од својот зеленчук, билки и овошје во дворот на нејзиниот дом во Мајами-Дејд во Јужна Флорида. Од октомври до мај, таа жнее култура богата со зелена салата, домати, па дури и ѓумбир. Самата се грижи за градината, за која вели дека ја држи зафатена.

Сопругот на Анет, Амос Ларкинс има 84 години. Тој зема лекови за висок крвен притисок и дијабетес. Дури на 58 години брак го фати бранот на сопругата и самиот се префрли на веганска исхрана. Се кае што не го направи тоа порано.

„О Боже мој, се чувствувам многу подобро. Со крвниот притисок сега се е нормално!“ Амос призна.

Анет има напишано три книги за патот кон здрав начин на живот и се појави во неколку телевизиски и радио емисии, вклучувајќи ги The Steve Harvey Show и Tom Joyner Morning Show. Таа има свој, каде што можете да ги нарачате нејзините книги и честитки, кои сама ги прави и канал на кој ги објавува своите интервјуа.  

Оставете Одговор