Со почетокот на студената сезона се зголемува ризикот од хипотермија и настинка. За да ја потиснете болеста „во пупка“, можете да направите без антибиотици: со време да ја погодите болеста со лековити пијалоци, чии придобивки се тестирани од нашите баби. Ви претставуваме десетина вакви лекови за настинка. Топол чај со мед и лимон. Ако сте настинати, прво што треба да направите е да подготвите слаб црн или зелен чај, во кој додадете 1 лажичка мед и неколку парчиња лимон. Многу е важно да НЕ додавате мед и лимон во зовриена вода за да ги зачувате нивните корисни својства. Чај од малина со цветови од липа. Подгответе чај од суви цветови од липа, додадете суви бобинки и листови од малина на него. И оставете да кисна 30 минути. Ако нема малини, погоден е и џем од малини. Чај од шипка. Не е тајна дека шипинките се идеален извор на витамин Ц. Скршете ги сува шипка (3 лажици), истурете 0,5 литри врела вода и оставете во термос преку ноќ. Наутро, процедете и пијте 1/2 чаша 4 пати на ден 30 минути пред оброците. Морзе брусница или лингонбери. Брусницата и бобинката се едноставно уникатни по нивните бактерицидни својства. За да подготвите овошен пијалок, тријте брусница или брусница со гранулиран шеќер (3: 1). 2 лажици микс истурете 0,5 литри топла вода. Топло млеко со минерална вода. Ако имате кашлица, подгответе топло млеко со алкална вода (на пример, Борјоми). Овој напиток ќе помогне да се исфрли слузта. Млеко со лук. Овој итен лек ќе ви помогне да застанете на нозе преку ноќ. Додадете 10 капки сок од лук во топлото млеко и пијте навечер. Компот од сушено овошје. Докажан и добро познат лек од детството. Лушпа од сушено овошје има тоник и омекнувачки ефект при настинки. Сортирајте 100 гр сушено овошје, исечете големи плодови. Исплакнете ги сите сушени плодови во топла вода. Најпрво варете ја јаболката и крушите додека да омекнат 30 минути, додавајќи шеќер (3 лажици на 1 литар вода), потоа сувите кајсии и сувите сливи и на крај, 5 минути пред крајот на готвењето, додадете суво грозје и суви кајсии. Во готовиот компот, можете да додадете сок од лимон или портокал, мед. Чај од ѓумбир со лимон. Ќе помогне во студените есенски денови, ќе го зајакне имунолошкиот систем и ќе ја зголеми вашата ефикасност. Измешајте 1 чаша топла вода со 1 лажица масло. мед, 1 лажица масло. сок од лимон, 0,5 лажиче сечкан корен од ѓумбир и прстофат цимет. Во чајот можете да додадете и неколку суви листови нане. Варено вино. Одличен лек за настинка и само вкусен, здрав, затоплувачки пијалок!
Ќе ви треба
3 чаши сок од јаболко или грозје
1/2 чаша вода
2 лажица кора од лимон
2 лажици. лажици кора од портокал
1 компјутер. јаболка
1 лажичка мелен цимет
1/2 лажичка каранфилче
1/4 лажичка мелен пипер
1/4 лажичка кардамон
1/4 лажичка мелен ѓумбир
Начин на подготовка
Истурете сок и вода во тенџере. Јаболкото излупете го и исечете го на мали парчиња. Сите состојки се истураат во сокот и се ставаат на тивок оган. Загрејте додека не зоврие, покријте и оставете да врие 5 минути.
Послужете го топло. Подобро е да пиете навечер, за да можете веднаш да си легнете, а во нозете ставете топла грејна рампа. Чај од камилица. Камилицата е благо антиинфламаторно средство. Во комбинација со липа и мед е добар лек за настинка. Подготовка на чај: земете 1 лажиче. цвеќиња од камилица и цветови од липа, варете 1 чаша врела вода, оставете 20 минути, процедете. Пијте 1/3 чаша 3 пати на ден пред јадење. Можете да додадете мед. врз основа на bigpicture.com