Јога на лицето и масажа против стареење

Јога на лицето и масажа против стареење

Јога на лицето и масажа против брчки се едноставни техники кои помагаат да се релаксираат одликите. Ветениот резултат: помазни карактеристики, полна кожа. Дали е ефикасен? Дали масажата на лицето не е контрапродуктивна?

Што е јога на лицето?

Јога се нанесува на лицето

Јогата, во првата дефиниција, е хинду дисциплина која има за цел да ги спои телото и умот. Во продолжение, во западните општества стана спортска и духовна практика.

Затоа, разговорот за јога за лице е уште едно продолжение или дури, во некои случаи, злоупотреба на јазикот за да се држиме до актуелните трендови. Како и да е, тоа може да биде само-масажа против брчки, која во исто време нуди момент за себе и за релаксација.

Јога на лицето и масажа против брчки, кои се разликите?

Под зборот јога, подразбираме особено зборовите релаксација, релаксација, единство помеѓу неговиот ум и неговиот телесен израз. Затоа, оваа масажа може да се направи за време на класичната јога сесија.

Освен тоа, затоа, нема вистинска разлика помеѓу јога на лицето и масажа на лицето против брчки. Двете имаат за цел да ги релаксираат карактеристиките на природен начин и со тоа да го спречат лицето да се затегне и да формира брчки.

Сепак, масажата е различна од салата за лице, базирана на многу проучени гримаси.

Како да направите масажа на лицето?

Мускули на лицето

Околу педесет мускули управуваат со нашето лице и нашите изрази. Од кои има приближно 10. Ова значи дека лицето се користи за еден ден, честопати без да го сфатиме тоа.

Со текот на времето, одредени изрази остануваат на некој начин врежани. Генетиката, исто така, може да доведе до повеќе или помалку изразени брчки. Но, грижата за лицето во текот на целиот живот, без да бидете во искушение од естетска хирургија, може да го забави процесот на стареење.

Меѓу мускулите на лицето, постои мускулот на лифтот под аголот на устата, кој ги регулира движењата на горната усна. Или дури и зигоматиката, како и пирамидалниот мускул на носот што предизвикува намуртеност.

Или цел совршено оркестриран систем со кој масажата на лицето помага да се опуштите.

Пример за масажа на лицето

За успешна масажа на лицето што убива две птици со еден камен, направете го тоа навечер откако ќе ја примените ноќната нега. Или дури наутро да го разбудите вашиот тен.

Нанесете го кремот прво на образите, движејќи се нагоре од крилјата на носот до слепоочниците. Поминете два прста деликатно неколку пати во иста насока. Дишете додека го нанесувате кремот, издишувајте по секое поминување.

Потоа, направете ги истите гестови од дното на брадата нагоре кон ушите. Сето ова без премногу притискање за да не се збрчка кожата на ниво на очите.

Можете исто така нежно да ги стимулирате цубо точките (јапонски еквивалент на точки на акупунктура) во близина на крилјата на носот, зад ушите и на слепоочниците.

Масажата ја забрзува микроциркулацијата на крвта и со тоа го зголемува производството на колаген и еластин. Ова на крајот помага да се спречи дел од доделување на кожата.

За да ви помогнеме во ова, можете да користите масажери против брчки. Овие сега се наоѓаат насекаде, но Азијците се тие што започнаа први. Тие овозможуваат во неколку механички, но нежни гестови навистина да ја стимулираат кожата, без напор.

Дали е самомасажа за лице безбедна?

Не постои опасност да го масирате лицето, се додека го правите тоа нежно. Во спротивно, може да ја иритирате кожата ако е чувствителна.

Спротивно на тоа, салата за лице може да има некои контраиндикации. Навистина, дури и ако не е направена студија на оваа тема, ние навистина не знаеме дали е ефикасна. Некои веруваат дека напротив, предизвикува движења што можат да ги зголемат брчките.

Ако претпочитате нежен метод, самомасажата и јогата на лицето се добри решенија. Ова ви овозможува и да се грижите за лицето, но и да се опуштите и да си понудите момент на благосостојба.

Оставете Одговор