Хематофобијата е вообичаена специфична фобија дефинирана со страв од крв. Ова нарушување доведува до вознемирени реакции кои можат да предизвикаат несвест кога ќе се види крв. Хематофобијата може да го комплицира практичниот, социјалниот и психолошкиот живот на оние кои страдаат од неа. Но, многу терапии, како што е хипнозата, денес овозможуваат лекување на хематофобија со дисоцирање на поимот крв од поимот страв.

Дефиниција за хематофобија

Хематофобијата е специфична фобија дефинирана со страв од крв. Според Светската здравствена организација, хематофобијата е трета најчеста фобија кај луѓето, по оние од животните и вакуумот. Како и иглена фобија, хематофобијата е класифицирана во DSM-5 (Дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања) во под-категоријата фобии „повреда – крв – инјектирање“.

Во зависност од степенот на фобија, хематофобите се повеќе или помалку погодени. Во болничко опкружување каде може да преовладува идејата за патологии, повреди, крв или во близина на остар предмет или игли, хематофобот може да предизвика напад на анксиозност со едноставно исчекување. Гледањето крв преку екран може да предизвика симптоми кај некои хематофоби.

Хематофобијата всушност може да предизвика избегнување на модерната медицина. Затоа може да го комплицира практичниот, социјалниот и психолошкиот живот на оние кои страдаат од тоа.

Видови на хематофобија

Постои само еден вид на хематофобија. Од друга страна, тоа е повеќе или помалку означено од едно до друго лице.

Причини за хематофобија

Три главни причини за создавање хематофобија:

• Траума од детството. Секој помалку или повеќе се плаши да го види сопствениот проток на крв. Ситуацијата се влошува кога личноста во своето детство била сведок на траума поврзана со крв како пад, повреда, болен тест на крвта итн. Траумата може да ја доживее детето директно или преку оние околу него. Губење на саканата личност, сведоци на несреќа... сето тоа се впечатливи елементи поврзани со крвта кои постепено ја создаваат оваа хематофобија;
• Стравот од смртта. Крвта е и симбол на животот и смртта. Во телото има виталност, сокот на животот кој ги храни нашите ткива и органи. Но, кога ќе избега - преку повреда или друго - ја деградира оваа виталност. Оваа амбивалентност на крвта е сериозно земена во предвид во филозофијата, до степен да биде втора главна причина за хематофобија;
• Социјални табуа. Во минатото, крвта често се поврзувала со жртви и ритуали. Денес тоа веќе не е случај на Запад. Човекот повеќе не гледа толку крв со свои очи. Тоа повеќе се гледа преку екраните – телевизија, компјутер, паметен телефон итн. Човекот веќе не е навикнат да гледа вистинска крв, емоцијата кон неа е депортирана, таа стана донекаде виртуелна.

Наследната компонента сепак треба да се земе предвид кај хематофобите.

Дијагноза на хематофобија

Хематофобијата може да биде сложена за дијагностицирање во зависност од ситуацијата поради тешкотијата да се препознае вистинскиот страв на пациентот. Меѓутоа, ако некое лице се онесвести во присуство на крв, дијагнозата брзо ќе се приклони кон хематофобија.

Описот на секојдневниот став на личноста може да доведе до дијагноза на хематофобија. Навистина, хематофобот има тенденција да:

• Внимавајте да не се повредите;
• Избегнувајте земање / трансфузија на крв;
• Избегнувајте остри предмети;
• И многу повеќе

Првата дијагноза, поставена од лекарот што посетува преку описот на проблемот што го доживува самиот пациент, ќе го оправда или нема да го оправда спроведувањето на терапијата.

Луѓе погодени од хематофобија

Хематофобијата често се развива во детството или адолесценцијата и најновите истражувања покажуваат дека почесто ги погодува жените отколку мажите.

Еден од десет луѓе има специфична фобија, односно страв поврзан со некој предмет или ситуација - како животни, крв, природен елемент како гром или престој во тесен простор, густа гужва, во авион итн.

Фактори кои промовираат хематофобија

Ако хематофобијата може да има генетска компонента и затоа е наследна, што би ја објаснило предиспозицијата за овој тип на анксиозно растројство. Но, тоа не е доволно за да се објасни нивната појава.

Однесување на избегнување

Хематофобот ќе има тенденција да постави механизми за избегнување за да се избегне видот на крв.

Вознемирена реакција

Глетката на крв, па дури и нејзиното само исчекување, може да биде доволно за да предизвика вознемирена реакција кај хематофобите.

Вагална непријатност

Хематофобијата може да предизвика губење на свеста на неколку минути кога ќе видите крв. Вагална непријатност се јавува во осум од десет случаи.

Други симптоми

• Намален пулс;
• Болки во стомакот;
• Вртоглавица;
• Гадење;
• Повраќање;
• Потреси;
• Астенија (физички замор);
• Бледило;
• И многу повеќе

Различни терапии, поврзани со техники за релаксација, овозможуваат да се бара причината за хематофобијата, доколку таа постои, потоа да се деконструира стравот од крв со постепено соочување со неа:

• Психотерапија;
• Психоанализа;
• Когнитивни и бихејвиорални терапии;
• Хипноза. Таа се обидува да го идентификува потеклото на фобијата за потоа да го неутрализира лажното верување што ја интегрирала потсвеста со поврзување на крвта и стравот. Навистина, штом пациентот ќе сфати дека стравот е нереален, тој ја враќа контролата над него. Директна последица: анксиозноста се намалува, па целосно исчезнува. Овој резултат може да се добие во неколку сесии во зависност од случајот;
• Сајбер терапија, која му овозможува на пациентот постепено да биде изложен на ситуации на вакуум во виртуелната реалност;
• Техника за емоционално управување (EFT). Оваа техника комбинира психотерапија со акупресура - притисок со прст. Стимулира одредени точки на телото со цел да ги ослободи тензиите и емоциите. Целта е да се одвои траумата – овде поврзана со крвта – од чувството на непријатност, од стравот;
• EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) или десензибилизација и преобработка со движења на очите;
• Медитација на умот.

Фармаколошките третмани немаат вистинска ефикасност во борбата против хематофобијата освен многу ограничено и точно дејство.

Тешко е да се спречи хематофобија. Од друга страна, штом симптомите ќе се олеснат или исчезнат, спречувањето на релапс може да се направи со помош на техники за релаксација:

• техники на дишење;
• Софрологија;
• Јога.

Покрај тоа, можно е да се избегне вагална непријатност со усвојување на положба на сквотирање со прекрстени нозе, напнати мускули. Оваа поза, наречена сквот, помага да се одржи нормалниот крвен притисок и затоа се корегираат отчукувањата на срцето и протокот на крв во мозокот.