Цревната флора, исто така наречена цревна микрофлора или цревна микробиота, е збир на микроорганизми кои живеат во цревата. Непатогени, овие микроорганизми играат суштинска улога во варењето и одбраната на телото. Како таква, нерамнотежата на цревната флора може да има штетни ефекти.

Која е цревната флора или цревната микробиота?

Цревната флора, исто така наречена цревна микробиота, претставува збир на микроорганизми присутни во цревата. За овие микроорганизми се вели дека се комензални, односно живеат во нив симбиоза со човечкото тело. Тие се непатогени и придонесуваат за правилно функционирање на организмот.

Каков е составот на цревната микробиота?

Цревната флора порано се нарекувала цревна бактериска флора бидејќи студиите сугерирале дека се состои само од бактерии. Благодарение на научниот напредок, сега е признаено дека цревната флора всушност се состои од многу микроорганизми, вклучувајќи:

• различни бактериски соеви ;
• вируси ;
• квасци ;
• Печурка ;
• протозои.

Функцијата на цревната микробиота во транзит

Неколку студии ја потврдија суштинската улога на цревната флора во дигестивниот транзит. Нерамнотежата во цревната микробиота може да биде причина за дигестивни нарушувања.

Улогата на цревната флора во варењето

Цревната флора придонесува за варење на внесената храна, особено со учество во:

• деградација на одредени остатоци од храна вклучувајќи одредени растителни влакна;
• хидролиза на липиди во исхраната ;
• разградување на одредени протеини ;
• асимилација на хранливи материи ;
• синтеза на одредени витамини.

Важноста на цревната флора за одбрана на организмот

Цревната микробиота учествува во имунолошката одбрана на телото. Микроорганизмите на цревната флора дејствуваат особено за:

• спречи инсталирање на одредени патогени ;
• ограничување на инфективниот развој ;
• зајакнување на имунолошкиот систем.

Други потенцијални улоги кои се испитуваат за цревната флора

Неколку студии покажуваат дека постои и интеракција помеѓу мозокот и цревната микробиота. Нерамнотежата на цревната флора може особено да влијае на информациите што се пренесуваат до централниот нервен систем.

Што е дисбиоза

Дисбиозата одговара на а нерамнотежа на цревната флора. Ова особено може да се одрази со:

• нерамнотежа помеѓу одредени микроорганизми, особено помеѓу про-воспалителни агенси и антиинфламаторни агенси;
• доминација на одредени микроорганизми како што се ентеробактерии или фузобактерии;
• исцрпување или отсуство на одредени микроорганизми како што се бактериите Faecalibacterium prausnitzii.

Кој е ризикот од компликации?

Истражувањето на цревната флора покажува дека дисбиозата може да биде вклучена во развојот на одредени болести, вклучувајќи:

• хронична инфламаторна болест на дебелото црево (ИБД), како што е Кронова болест или улцеративен колитис, кои се карактеризираат со несоодветен имунолошки одговор во цревата;
• метаболички нарушувања, како што се дијабетес тип 2 и дебелина, кои влијаат на тоа колку добро функционира телото;
• le колоректален карцином, кога се развива тумор во дебелото црево;
• одредени невролошки заболувања, поради врската помеѓу цревната микробиота и мозокот.

Кои се факторите на ризик за дисбиоза?

Нерамнотежата на цревната флора може да биде фаворизирана од одредени фактори како што се:

• лоша исхрана;
• земање на одредени лекови;
• стресот.

Превентивни мерки за одржување на цревната флора

Можно е да се спречи дисбиозата со ограничување на факторите на ризик. За ова, неопходно е да се усвои здрава и урамнотежена исхрана, да се практикува редовна физичка активност и да се ограничат факторите на стрес и анксиозност.

Додатоци во исхраната за обновување на цревната флора

Употребата на додатоци во исхраната често се препорачува за природно обновување на цревната флора. Рамнотежата на цревната микробиота може да се зачува благодарение на:

• пробиотици, кои се живи микроорганизми корисни за рамнотежата на цревната флора;
• пребиотици, кои се супстанции кои го промовираат развојот и функционирањето на бактериите во цревната флора;
• симбиотици, кои се мешавина од пребиотици и пробиотици.

Трансплантација на фекална микроб

Во најсериозните случаи, може да се размислува за трансплантација на одредени микроорганизми на цревната флора.

Прелиминарни испитувања: евалуација на одредени маркери

Анализата на цревната флора често е мотивирана од сомнежи при а физички преглед. Во случај на сомневање при овој преглед, здравствениот работник може да побара дополнителни анализи. На мерење на одредени биолошки маркери особено може да се спроведе. Присуството на одредени специфични воспалителни маркери, на пример, може да се бара за да се потврди развојот на хронична воспалителна болест на цревата (IBD).

Копрокултура: испитување на флората во столицата

Копрокултурата est a бактериолошко испитување на столицата. Иако оваа анализа не го дава точниот состав на цревната флора, културата на столицата дава суштински информации за водење или потврдување на дијагнозата.

Оваа бактериолошка анализа може да се поврзе со а паразитолошко испитување на столицата (ЕПС) да се провери присуството на паразити.

Ендоско? Дигестивен пита: инвазивна анализа на цревната флора

Дигестивна ендоскопија, исто така наречена дигестивна фиброскопија, може:

• визуелизирајте ја внатрешноста на дигестивниот тракт да се идентификува присуството на лезии;
• изврши биопсија да ги анализира ткивата и составот на цревната флора.

Напредокот кон помалку инвазивна техника за анализа?

Ако ендоскопијата е инвазивна техника за анализа, наскоро може да биде можно да се изврши анализа на цревната флора на ист начин како и тест на крвта. Ова може да се овозможи преку употреба на ДНК микронизи.

Богатството на цревната флора

Според истражувачите, има меѓу трилион и сто илјади милијарди микроорганизми во цревната флора. Така тие се два до десет пати побројни од сите клетки присутни во човечкото тело.

Комплексна и уникатна цревна микробиота

Цревната микробиота е сложен и единствен екосистем. Со речиси 200 различни видови на микроорганизми, неговиот точен состав зависи од секој поединец. Цревната флора се создава од раѓање и еволуира со текот на годините во зависност од различни фактори, вклучувајќи генетика, исхрана и животна средина.

Ветувачки изгледи

Работата извршена на цревната флора отвора ветувачки терапевтски изгледи. Темелната анализа на цревната флора може да доведе до развој на нови третмани, кои би можеле да се персонализираат според профилот на цревната флора на секој човек.