Општ опис на болеста
Ова е хронична болест од автоимуна природа, при што одбрамбените (имунолошкиот систем) ги напаѓаат сопствените ткива, додека тие не се борат против штетниците (вируси и бактерии), со што се развиваат трајни воспалителни процеси во телото.
Според статистичките податоци, поголемиот дел од пациентите со лупус се жени.
Што предизвикува лупус?
Досега, научниците не ги идентификуваа точните причини што го предизвикаа појавувањето на болеста. Во претпоставките, факторот на семејството остана (ова се однесува на сите автоимуни болести). Треба да се напомене дека лупусот е болест предизвикана од генетика и не е наследна.
Лупусот може да биде предизвикан од комбинација на семеен карактер со 3 главни опасности. Овие треба да вклучуваат ултравиолетово зрачење, нарушувања во хормоналниот систем на жената (флуктуации во нивото на естроген, земање хормонски контрацептиви) и третиот важен фактор за појава на лупус е инфекцијавнатре во телото.
Видови и знаци на лупус
Во зависност од тоа што е оштетено и што е провокатор, се разликуваат 4 типа лупус: системски лупус еритематозус, дискоиден еритематозус, еритематозус, индуциран од лекови, лупас кај новороденчиња.
Системски лупус еритематозус - најчестиот вид на болест, на кој се повикува кога велат „лупус“. Оваа болест може да влијае на кој било систем на телото, затоа се нарекува „системски“. Болеста може да се дефинира на која било возраст во опсег од 15 до 45 години. Симптомите зависат од тоа кој систем е оштетен.
Дискоиден еритематозус лупус влијае само на кожата. На кожата се појавува црвен, истакнат осип, кој е покриен со лушпи на најизразените места. Најчесто, осип се појавува на лицето. Може да исчезне и повторно да се појави, или може да не исчезне многу години. Оваа форма на еритематозус лупус не се трансформира во системски еритематозус лупус.
Следниве 2 вида лупус се класифицираат како посебни форми:
Лупус предизвикан од лекови (или индуциран од лекови лупус еритематозус) може да се развие при земање изонијазид, гинидин, метилдопа, прокаинамид. Исто така, може да биде предизвикана од некои лекови кои го олеснуваат конвулзивниот синдром. Продолжува во блага форма, се зафатени зглобовите и кожата. Сите симптоми исчезнуваат по запирањето на лекот што го активираше лупусот.
Новороден лупус - се развива кај доенчиња родени од жени со лупус еритематозус или кои имаат сериозно компромитиран имунолошки систем. Таквите бебиња имаат сериозни дефекти во кардиоваскуларниот систем, осип на кожата, низок број на крвни клетки и проблеми во функционирањето на црниот дроб. Случаите на неонатален лупус се многу ретки, повеќето мајки со лупус имаат здрави бебиња и осипот ќе исчезне самостојно со текот на времето без каква било интервенција од здравствен работник.
Чести знаци на лупус
Постојат голем број знаци кои можат да помогнат да се разликува лупусниот осип од обична алергија. Пациентот има осип кој се наоѓа главно на лицето и има форма на пеперутка. Кога е изложен на сончева светлина, осипот се појавува повеќе и станува црвен. Во исто време, температурата на телото се зголемува, болат сите зглобови и мускули, мукозните мембрани на грлото и носот се воспалени, може да има брзо дишење, зголемена перцепција на светлина, остра промена на телесната тежина, сериозно опаѓање на косата, недостаток на воздух, стискање на срцето, отекување на стапалата. Ако текот е премногу тежок, може да се развијат вибрации, анемија, психоза, парализа, па дури и конвулзивен синдром.
Здрава храна за лупус
Веднаш треба да се забележи дека нема храна или јадења што можат да предизвикаат и лекуваат лупус.
Во овој случај, вашата диета треба да се направи во зависност од видот на лупусот и симптомите што го измачуваат пациентот. Исто така, вреди да се разгледа кои системи на тело се погодени од болеста.
Со цел да му помогнете на телото да се бори против лупус, треба да јадете разновидна храна и, со помош на исхраната, да се борите против главните проблеми во оваа болест. Имено: треба да се грижите за отстранување на воспалението; за јачината на коските, еластичноста на мускулите; на елиминација на сите несакани ефекти што се појавија како резултат на земање лекови за време на терапија со лекови за лупус; вреди да се грижи за одржување на точната телесна тежина и да се обезбеди нормално функционирање на кардиоваскуларниот систем. Ајде да ја разгледаме секоја насока одделно.
Отстранувањето на воспалителниот процес во телото директно зависи од храна што содржи омега-3 и антиоксиданти.
Зеленчук и овошје со антиоксидантни својства се храна која содржи витамини Е, Ц и бета-каротен: манго, кајсии, брокула, праски, грејпфрут, нектарини, цвекло, репа, сите агруми, папаја, пиперки, домати, тиквички, зелен грашок, моркови, ореви, диња, киви, спанаќ и сите зеленчуци, семки од сончоглед, грав, модар патлиџан, сушено овошје, грозје (особено црвено).
Големи количини на омега-3 се наоѓаат во морска риба, ореви, масла од маслиново и канола (семе од репка) и брашно направено од семе од лен.
Јачина на коските и еластичност на мускулите
Витаминот Д и калциумот се целосно одговорни за оваа задача. Нејзиниот извор се ферментирани млечни производи. Подобро е да изберете путер, млеко, сирење, јогурт со малку маснотии, освен тоа, можете да пиете млеко од соја или бадем, свежи сокови, да јадете повеќе зеленчук со темно зелена боја, мусли и житарки (одлични за целосен појадок). Секој ден треба да јадете по едно пилешко јајце.
Истиот витамин Д и фолна киселина (се наоѓаат во сите лиснат зеленчук и билки, лисја од рибизла, лисја од вибурна, краставици, печурки, портокалови и жолти овошја, зеленчук и бобинки, пилешко месо, јачмен каша, јајца, леб од цели зрна).
Лековите препишани од лекарите за лупус содржат големи количини на кортикостероиди, кои ги уништуваат коскеното и мускулното ткиво.
Одржување на правилна телесна тежина
Секоја личност со лупус има сериозни проблеми со телесната тежина. За некои, телесната тежина се намалува на критични вредности, додека за други, напротив, се зголемува со огромна брзина.
Во ова прашање, важно е да се консултирате со нутриционист кој ќе избере за секоја директно потребната диета.
Сите луѓе кои страдаат од оваа болест треба да се придржуваат до овие принципи:
- Не прејадувајте;
- јадете фракционо, во мали делови и 6 пати на ден;
- гответе ги сите јадења или на пареа или варете;
- пијте најмалку 2 литри течност на ден;
- јадете само здрава храна;
- да живеат активен животен стил;
- ако нема алергија, тогаш заменете го шеќерот со мед;
- не пијте масни чорби - дозволено е само чорба варена на месо по втор пат (ова значи дека првата, богата супа е исцедена, а потоа месото се истура по втор пат со вода, се вари и само потоа се дава на пациентот да пие) .
Ако ги следите овие правила, нормалниот метаболизам нема да биде нарушен, кој е одговорен за одржување на здрава тежина.
Спречување на кардиоваскуларни заболувања
Често, со лупус, срцето на пациентот страда. Затоа, за да избегнете проблеми и компликации на ситуацијата, треба да јадете храна богата со омега-3 и целосно да ја елиминирате храната со холестерол, не претерувајте за време на физичка активност.
Ако имате какви било специфични проблеми со срцето, исхраната треба да се прилагоди за секоја срцева болест одделно.
Традиционална медицина за лупус
Традиционалните методи на медицина главно се насочени кон земање инфузии и подготовка на масти за лекување на осип.
За третман на лупус, потребно е да се пијат лушпи и инфузии направени од имела, корен од сладунец и божур, лисја од хемолок, целандин, календула, забен камен, грозд, сладок детелина, ајдучка трева, оригано, коприва, кантарион, конуси од хме . Може да пиете и индивидуално и во комбинација.
За третман на кожата, се препорачува триење во масло од прополис, свеж сок од целанддин, комбинирана лушпа од маслиново масло, темјанушки и низа.
Важно!
Во никој случај не треба да земате луцерка (или во таблети или во лушпа). Луцерката содржи аминокиселини кои го зголемуваат имунитетот. Таквата работа ќе го зголеми „голтањето“ на сопствените клетки и ќе го зголеми воспалителниот процес. Поради ова, користејќи го за лупус, пациентот чувствува зголемен замор, силна болка во мускулите и зглобовите.
Опасна и штетна храна за лупус
- сè пржено, масно, солено, пушено, конзервирано;
- слатки со крем, кондензирано млеко, со вештачки пломби (фабрички метеж, конзерви);
- голема количина шеќер;
- Храна што содржи холестерол (ролни, леб, црвено месо, млечни производи со висока содржина на масти, сосови, преливи и супи на база на крем);
- храна на која има алергиски реакции;
- брза храна и производи со неприродни полнила, бои, рипер, засилувачи на вкус и мирис;
- производи со долг рок на траење (значи оние производи кои брзо се расипуваат, но поради различни хемиски адитиви во составот, може да се чуваат многу долго - овде, како пример, може да се припишат на млечни производи со едно година рок на траење);
- слатка сода, енергетски пијалоци и алкохолни пијалоци;
- ако имате проблеми со бубрезите, храната што содржи калиум е контраиндицирана;
- конзервирана храна, колбаси и фабрички колбаси;
- складирајте мајонез, кечап, сосови, преливи.
Јадењето на оваа храна може да го забрза прогресијата на болеста, што може да биде фатално. Ова се максималните последици. И, барем, заспаната фаза на лупус ќе стане активна, поради што сите симптоми ќе се влошат и здравствената состојба значително ќе се влоши.
Внимание!
Администрацијата не е одговорна за каков било обид за користење на дадените информации и не гарантира дека нема да ви наштети лично. Материјалите не можат да се користат за да се препише третман и да се постави дијагноза. Секогаш консултирајте се со вашиот лекар специјалист!