Оваа датотека е изработена од Рауса Бланкоф, натуропат

Побарајте какви било нутритивни недостатоци

Недостатокот на магнезиум е поврзан со женската неплодност, зголемување на бројот на спонтани абортуси, како и раѓање на предвремено родени и дебели бебиња.1 на крвни тестови дозволете да се пресметаат недостатоците или вишокот на хранливи материи кај идната мајка. За да се знае дали е неопходно да се ребалансира во исхраната или во микронутрицијата, може да се земе предвид и нутритивна проценка.

Измерете ја рамнотежата на земјата благодарение на тестовите на крвта

Биланс на масни киселини : Недостатокот на полинезаситени масни киселини поврзани со високо ниво на заситени транс масти може да предизвика неплодност. Дополнувањето ќе комбинира омега-3 (особено DHA) и антиоксиданти. Тие мора да се спојат бидејќи масните киселини обезбедуваат складирање, транспорт и комуникација на одредени главни антиоксиданси.

Проценка на оксидативниот стрес: овој тест е тест на крвта што го нудат одредени лаборатории и кој ги мери параметрите што укажуваат на, така да се каже, „рѓа“ во телото. Потоа делуваме со специфични биотерапии. Овој оксидативен стрес може да биде вклучен во нарушувања на женската репродукција.

витамин Е : се меша помеѓу масните киселини на клеточната мембрана и ги штити од оксидативен стрес.

Витамини Б9 или фолна киселина: тоа е „витаминот на жената бремени »За неговиот заштитен ефект против вродени малформации на невралната туба во фетус. Учествува во производството на сите клетки во телото, вклучувајќи ги и црвените крвни зрнца. Тој игра суштинска улога во производството на генетски материјал, во функционирањето на нервен систем и имунолошкиот систем, како и во исцелување рани и рани.

Б6: игра важна улога вопсихичка рамнотежа со тоа што делува, особено, на невротрансмитери (серотонин, мелатонин, допамин). Исто така, придонесува за формирање на црвени крвни зрнца, регулирање на нивоа на шеќер во крвта и одржување на здрав имунолошки систем.

Б12: учествува во производството на опремата генетски клетки и црвени крвни зрнца. Исто така, обезбедува одржување на нервни клетки и клетки кои го создаваат ткивото коскени.

Б1: потребно е за производство наенергија и учествува во преносот нанервните импулси како и раст

Б2: како витамин Б1, витамин B2 игра улога во производството наенергија. Се користи и во производството на Црвени крвни клетки   хормони, како и растот и поправката на ткива.

Б3: придонесува за производство наенергија. Исто така, соработува во процесот на формирање на ДНК (генетски материјал), со што се овозможува а раст и нормален развој. Тоа помага да се намали вишокот на LDL холестерол.

Б5: Наречен „витамин Анти-стрес „, витамин B5 учествува во производството и регулирањето на невротрансмитери, гласници на нервните импулси, како и во функционирањето на надбубрежните жлезди. Тој игра улога во формирањето на хемоглобинот, кожата и мукозните мембрани.

Б8: На витамин B8 е неопходно за трансформација на неколку соединенија, особено гликоза  Грас.

Витамин Д: тоа е од суштинско значење за здравјето на os   заби. Исто така, игра улога во созревањето на мобилен на имунолошкиот систем, како и во одржувањето на целокупното добро здравје.

Цинк: игра важна улога во раст и развојот на организмот, во имунолошкиот систем (особено заздравувањето на раните) како и во функциите невролошки et репродуктивно.

Бакар: тоа е неопходно за обука на Црвени крвни клетки и неколку хормони. Помага и во борбата против слободните радикали кои се штетни за организмот

Селен: има значителен антиоксидативен капацитет. Неопходно е за правилно функционирање на имунолошкиот систем и жлездата тироидната жлезда.

Интра-еритроцитен магнезиум: особено придонесува за здравјето на заби   os, функционирањето на имунолошкиот систем како и контракцијата мускулести. Исто така, игра улога во производството на енергија, како и во преносот нанервните импулси.

Калциум (дозата на PTH и калциум): тоа е убедливо најзастапениот минерал во телото. Тоа е главната компонента на os   заби. Исто така, игра важна улога во коагулацијата на крв, одржување на крвниот притисок и контракција на мускули, чиј срцето.

Железо: (одредување на феритин и CST): секоја клетка во телото содржи фери. Овој минерал е неопходен за транспорт накислород и формирање на црвени крвни зрнца во крвта. Исто така, игра улога во создавањето на нови мобилен, хормони и невротрансмитери (гласници на нервните импулси). 

Маркери за воспаление (САД и VS анализа на CRP) 

Метаболизам на шеќер : доза на гликозиран хемоглобин: овозможува да се процени рамнотежата на гликемијата во текот на 2 до 3 месеци кои му претходат на тестот на крвта. Оваа доза го покажува и ризикот од долгорочни компликации. 

Функција на тироидната жлезда (дозирање на TSH, T3 и T4 и јодурија)

GPX : ензим кој овозможува „апсорпција“ на многу слободни радикали

Хомоцистеин  : токсична амино киселина

Во случај на нерамнотежа, професионалец може да понуди соодветна исхрана и соодветна микро исхрана. Важно е да направите нов тест на крвта 1 или 2 месеци по земањето додатоци во исхраната пред да продолжите со додатоците.

Прополис. Во студија на жени со неплодност и лесна форма на ендометриоза, суплементацијата со пчелен прополис (500 mg два пати на ден во текот на девет месеци) резултираше со стапка на бременост од 60%, додека „тоа беше само 20% кај оние кои примаа плацебо1.

Витамин Ц et чисто дрво : Витаминот Ц може да биде корисен за жени со хормонална нерамнотежа. Во овој случај, земањето 750 mg/ден витамин Ц во текот на шест месеци резултирало со стапка на бременост од 25%, додека кај оние кои не биле надополнети, тоа е само 11%.2. ТОЈ 'агнусчиста (= чисто дрво) го поддржува производството на прогестерон, хормонот за бременост.

Аргинин. Оваа аминокиселина која треба да се зема со брзина од 16 g/ден ќе ја подобри стапката на оплодување кај жените кои не успеале да забременат со ИВФ3. Во едно клиничко испитување, повеќе неплодни жени забремениле откако земале производ аргинин (30 капки два пати на ден во период од три месеци) во споредба со оние кои земале плацебо4.

Гоџи еликсир. 1 до 2 капа на ден, кој содржи 400 пати повеќе витамин Ц од портокалот, витамини А, Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, Ц, витамин Е, есенцијални масни киселини Омега 6 и Омега 3 лесно асимилирани.

Движењето ги подобрува сите физички и психички функции на организмот. Доволни се 30 минути дневно за мнозинството жени. Ако има прекумерна тежина, односно ако БМИ е над 25, тогаш препорачливо е физичката активност да се зголеми на еден час дневно. За истовремено да се придонесе за добро управување со стресот, можеби е интересно да се интегрираат нежни вежби, фокусирани на здивот и чувството, како што се оние што се нудат во релаксација или софрологија. Сепак, избегнувајте интензивна физичка активност за да избегнете физички и ментален стрес.

Доколку е потребно, консултирајте се со остеопат за да ја проверите флексибилноста и положбата на малата карлица.

Можеме да ја набљудуваме нејзината температурна крива за да разбереме како функционира нејзиниот циклус. Термичките варијации забележани во текот на циклусот се директно поврзани со нивото на прогестерон

(= хормон вклучен во женскиот менструален циклус и бременоста).

Во првиот дел од циклусот: Прогестеронот е низок, а исто така и температурата

Веднаш по овулацијата, прогестеронот нагло се зголемува, а температурата се зголемува.

Во вториот дел од циклусот: прогестеронот и температурата се високи. Севкупно, забележани се две висорамнини кои одговараат на двете фази од циклусот и температурната разлика помеѓу двете е приближно 0,5 ° C. Оттука, овулацијата се јавува кога температурата е најниска, обично еден ден пред да се зголеми топлината. Ова е минимумот што треба да се знае за да се разбере дека циклусот на жената варира според хормоните. Неправилност на циклусот или ПМС ќе укаже на хормонална нерамнотежа што ќе треба да се контролира.

Можеме да ги измериме хормоните во крвта (FSH, LH, естроген, прогестерон итн.). Периодот на плодност не надминува 3 дена.