За да избегнете фаќање или ширење на бактерии или вируси поврзани со болки во грлото:
– редовно мијте ги рацете;
– избегнувајте да ги допирате очите или устата и покријте ја устата кога кашлате или кивате. Направете го тоа во марамче кое го фрламе по употреба или во раце кое потоа ќе се измие.
Не пушете и не се изложувајте на пасивно пушење.
Користете овлажнител ако воздухот во куќата е сув.
Превенција на болки во грлото: разберете сè за 2 мин
