12 -те придобивки од пијалокот од лимон магдонос - среќа и здравје

Еволуцијата на начинот на живот претставува реална опасност за здравјето на поединците. Многу луѓе во многу напредната фаза откриваат болест што ја вовлекуваат.

Медицината секако многу еволуираше, но сè уште не може да ни помогне да ги спречиме.

За значително да се намали ако не и да се избегне ризикот од болести, неопходно е да се консумира здрава храна, особено лековити растенија.

Како такви, лимонот и магдоносот се две ефикасни состојки во превенцијата и борбата против многу болести.

Откријте на 12 придобивки од пијалокот од магдонос со лимон.

Како функционира во телото

Од што е направен вашиот магдонос?

Вашиот лик е составен од:

• Вода: повеќе од 85%
• Бета каротин: бета каротенот се трансформира во телото во витамин А. Нејзините улоги вклучуваат, меѓу другото, заштита на видот и ткивото на кожата (1)
• Хлорофил: Хлорофилот помага во телото да го подобри крвниот систем. Прочистува и го стимулира производството на крв.
• Минерали вклучувајќи железо.
• Витамини: К, Ц, А, Б (сите соединенија на витамините Б), Д и Е.
• Комплетни протеини како треонин, лизин, валин, хистидин, леуцин, изолеуцин

Од што е направен вашиот лимон?

Вашиот лимон се состои од:

• Витамин Ц
• Јаглехидратите
• Траги од липиди
• Протеини
• Минерали како што се калиум, калциум, фосфор, магнезиум и елементи во трагови

Да прочитате: Придобивките од комбинацијата на ѓумбир и лимон

Комбинација на апиол и лимонска киселина

Активното соединение на магдоносот е апиол. Оваа хемиска компонента има поголеми ефекти кога се зема заедно со лимонската киселина која се наоѓа во лимонот (2).

Овој пијалок од магдонос има повеќекратни придобивки што ќе ги откриете во текот на оваа статија.

Придобивките

Спречете ги инфекциите на мочниот меур

Мочниот меур е многу важен орган кај луѓето. Овозможува да се складира урината (составена од вода и отпад) и да ја исфрли од телото преку стимулирање на мозокот.

Неисправноста на овој орган предизвикува сериозни инфекции во телото. Отпадот потоа се акумулира, а субјектот покажува симптоми како што се чести нагони за мокрење, печење за време на мокрењето итн.

Тоа е ситуација која не е многу поволна и која пациентот мора добро да ја третира. За да избегнете инфекции на уринарниот тракт и да измачувате под тежината на многу болки, напитокот од магдонос со лимон би можел да ви помогне.

Навистина, магдоносот (сок од магдонос и вкусен) и лимонот содржат витамин Ц и елементи во трагови кои се неопходни за правилно функционирање на телото.

Благодарение на калиумот што го содржи, магдоносот има прочистувачки и диуретични својства кои му овозможуваат да ги елиминира бактериите од уринарниот тракт и затоа му овозможуваат на телото да ги елиминира токсините и вишокот течности.

Чистењето на бубрезите не е нешто што треба лесно да се сфати. Затоа, пијте од време на време, инфузија од магдонос со лимон со цел секогаш да бидете во добра форма.

Промовира добро кардиоваскуларно здравје

Дебелината сочинува повеќе од 20% од случаите на кардиоваскуларни болести во светот. Кога имате прекумерна тежина, телото троши повеќе енергија отколку што троши.  Вишокот енергија тогаш е во форма на маснотии во крвта.

Луѓето со вишок маснотии се изложени на реален ризик од кардиоваскуларни болести бидејќи органите не работат добро и затоа мастите не се елиминираат.

Циркулацијата на крвта не е мазна и затоа срцето не е добро нахрането. Напитокот од магдонос и лимон помага во елиминирање на вишокот маснотии и затоа овозможува добра циркулација на крвта во телото. Токсините подобро ќе се елиминираат.

Прочитајте: 10 добри причини да пиете сок од лимон

Прочистете ја крвта

Крвта што циркулира во нашите вени е претежно исполнета со отпад што телото ги произведува.

Хемикалии што ги внесуваме преку храната, воздухот што го дишеме, лековите што ги земаме и повеќе се извори на опасност за нашата крв.

За да му овозможи на телото да ја филтрира крвта, телото има свои филтри, а тоа се бубрезите, цревата, црниот дроб и кожата. Но, понекогаш овие органи не функционираат правилно.

За прочистување на крвта, не ви се потребни други лекови. Доволни се две до три листови магдонос и половина лимон што ќе ги натопите.

Со почесто земање на оваа лушпа или билен чај, ќе го ослободите вашето тело од сите токсини присутни во крвта.

Намалување на производството на гас

Гасот во стомакот доаѓа од лошата исхрана и е извор на болки во стомакот, инфекции, лошо варење и надуени стомаци.

Овие гасови генерално доаѓаат од храната што ја јадеме, лошо џвакање храна, одредени нетолеранции на храна…

За да го надминете ова, инфузија од магдонос и лимон ќе ги елиминира гасовите и ќе го намали обемот на вашиот стомак.

Да прочитате: Лимон и сода бикарбона: лек за детоксикација

Стимулатор на имунолошкиот систем

Некои луѓе се во лоша здравствена состојба. Постојано се разболуваат бидејќи им е слаб имунолошки систем.

Леукоцитите веќе не се во форма да се борат добро против различните надворешни агресии. Сепак, постои начин да се надмине ова.

Инфузија од магдонос и лимон ќе ви овозможи да му обезбедите на телото витамин Ц и други хранливи материи кои ќе му помогнат да го зајакне имунолошкиот систем.

Особено за време на напади од бактерии и вируси, телото тогаш ќе има сила да се бори и да ве заштити. Тогаш вашите бубрези ќе бидат во добра форма за да ги елиминираат сите токсини.

Исчистете го црниот дроб со оваа инфузија

Во процесот на слабеење, црниот дроб е најважниот орган. Не може да се занемари ако навистина сакате да изгубите тежина.

Кога црниот дроб не функционира добро, тоа предизвикува субјектот да се здебели многу. Така, овој чудотворен сок од лимон и магдонос му овозможува на црниот дроб добро да функционира.

Лимонот содржи пектински влакна кои ви овозможуваат да изгубите тежина. Исто така, неговата лимонска киселина делува на дигестивните ензими, што овозможува добра апсорпција на шеќерите што се консумираат.

Магдоносот содржи калиум, магнезиум и железо кои помагаат во елиминацијата на токсините и во прочистувањето на црниот дроб. И двете содржат витамин Ц, суштински градежен блок за варење (4).

Борба против лошиот здив

Халитоза или лош здив е предизвикан од прекумерен раст на бактерии присутни во усната шуплина.

Понекогаш тоа може да стане вистински хендикеп за личност која страда од тоа во општеството.

Кога имунолошкиот систем не е доволно силен за да ги елиминира токсините, овие бактерии се размножуваат и ги знаеме сите резултати.

Напитокот од магдонос и лимон му обезбедува на телото хранливи материи и витамини кои ќе помогнат во борбата против оваа појава.

Намалување на нивото на холестерол

Голем дел од холестеролот во крвта е важен фактор за зголемување на телесната тежина. Поголемиот дел од луѓето кои се дебели имаат високи нивоа на лош холестерол во крвта што телото не успеа да го елиминира.

Оваа ситуација може да предизвика и многу кардиоваскуларни заболувања. Така, во некои случаи губењето килограми е еднакво на губење на холестерол и тоа ви дозволуваат овие две состојки.

Лимонот и магдоносот ви овозможуваат да го исфрлите лошиот холестерол од крвта и потоа да изгубите неколку килограми.

Лимонот има антисептички и антиоксидантни својства кои помагаат во стимулирање на циркулацијата на крвта. Благодарение на неговата концентрација на минерали, магдоносот го олеснува варењето и елиминацијата на мастите.

Избегнувајте задржување на вода во телото

Нашето тело се состои главно од вода и секогаш му е потребна за да ги елиминира токсините и отпадот од телото.

Но, големата акумулација на вода во телото може да доведе до дебелеење. Кога хормоните повеќе не можат да го регулираат снабдувањето со вода, дебелината е вратата.

За да се надмине ова, извонредниот билен чај од магдонос и лимон помага да се регулира оваа содржина на вода.

Преку своите хранливи материи, магдоносот ги стимулира хормоните кои се одговорни за оваа регулација.

Покрај тоа, лимонот исто така обезбедува витамин Ц и активни состојки кои го елиминираат овој вишок вода.

Да прочитате: Пијте вода со лимон секое утро!

Диуретично дејство

И магдоносот и лимонот имаат диуретик и својства за чистење.

Магдоносот, на пример, има флавоноидни соединенија чие дејство се активира со голема количина калиум што го содржи.

Апиолот е супстанца во магдоносот која е многу корисна за бубрезите. Што се однесува до лимонот, тој му овозможува на вашето тело често да уринира што е многу корисно.

За луѓе со инфекции на уринарниот тракт или со проблем со задржување на водата, пијалокот со лимон од магдонос е идеален.

Намачкајте две до три листови свеж магдонос со лимон и испијте го овој напиток за сопственото здравје.

Дејството на овој сок на вашите бубрези и на вашиот мочен меур не само што ќе ги елиминира токсините, туку и ќе изгуби тежина.

Регулирајте го нивото на гликоза

Гликозата е шеќер што му е потребен на телото за да функционира. Варењето на гликозата ослободува енергија што клетките ја користат за извршување на нивните различни реакции.

Но, премногу гликоза станува токсичен за телото. Ова е основа на одредени болести.

За да се регулира нивото на гликоза во телото, одредени хормони како што е инсулинот влегуваат во игра за да му овозможат на телото да го користи шеќерот што му е потребен и да ја отфрли преостанатата количина.

Магдоносот и лимонот содржат хранливи материи кои ќе го стимулираат инсулинот во телото да ги елиминира овие токсини.

Промовира добро варење

Кога организмот не може добро да ја свари храната, не може да ги елиминира отпадот и токсините. Тие се акумулираат во телото и во крвта и се извор на болести.

Дополнително, кога јаглехидратите и мастите не се вари добро, тие можат да бидат причина за дебелина кај субјектот. Комбинираното дејство на лимонот и магдоносот му обезбедува на телото хранливи материи кои ќе го стимулираат варењето.

Хранливите состојки во лимонот помагаат да се стимулираат ензимите во црниот дроб и панкреасот што ќе го олесни варењето на сите хранливи материи и ќе овозможи нивно елиминирање преку пот, урина, дефекти и други.

Елементите во трагови како што се железо, сулфур и калциум, содржани во овој пијалок, исто така придонесуваат за добро варење.

Чај од лимон од магдонос земен после секој оброк ќе ви помогне да се ослободите и да го прочистите вашето тело (5).

Рецепти

Билен чај од магдонос со лимон

Ќе ви требаат 6 стебла добро украсени со магдонос

• 1 цел лимон
• 1 л минерална вода

Подготовка

• Варете ја водата
• Измијте го и фрлете го магдоносот во врела вода. Оставете да кисна околу дваесет минути.
• Филтрирајте го пијалокот и додадете го собраниот сок од лимон во него.

Нутрициона вредност

Ефектот на топла вода побрзо ќе ги ослободи својствата на магдоносот и лимонот.

Смути со магдонос со лимон

• ½ китка магдонос претходно измиен и замрзнат
• 1  цел лимон
• 10 Cl минерална вода или чаша вода

Подготовка

Во вашиот блендер ставете ги собраниот магдонос и сокот од лимон

Измешајте сè. Додадете ја смесата во водата

Може да земете помалку или повеќе вода во зависност од вашиот вкус.

Нутрициона вредност

Овој пијалок од магдонос со лимон е полн со својства за детоксикација за брзо губење на килограми или чистење на уредите за ослободување.

Несакани ефекти

• Напитокот од магдонос-лимон ги стимулира менструациите. Протокот на крв е пообилен. Затоа не се препорачува за бремени жени да го консумираат.

Магдоносот може да го консумираат со количества храна, односно по неколку листови магдонос овде-онде.

Апиолот, активно соединение содржано во магдоносот, е абортус. Се користел во античките лекови за абортуси.

Магдоносот се користел и за лекување на аменореа и недостаток на менструација.

• Освен тоа, бидејќи овој напиток ја разредува крвта и го олеснува протокот на крв, не се препорачува да се консумира пред медицинска операција или во две недели по операцијата. Ова е за да се избегнат проблеми со коагулацијата
• Пред редовно консумирање магдонос со лимон, прашајте го вашиот лекар за совет доколку земате антикоагулантни или бета-коагулантни лекови. Ова е за да се избегне мешање
• Ако имате камења во бубрезите и сте под лекарски рецепт, прашајте го вашиот лекар за совет пред да се посветите на овој пијалок.

Всушност, апиолот, хемиска компонента, има штетни ефекти во големи дози врз бубрезите и црниот дроб. Дами затоа, внимателност во употребата на овој пијалок. Не го консумирајте долго време.

Доволно време за вашата детоксикација и ќе престанете да го консумирате напитокот магдонос-лимон.

Заклучок

Лимонска киселина и апиол, две активни компоненти содржани во пијалокот магдонос-лимон, му даваат на овој пијалок повеќекратни детоксикациски својства.

Консумирајте го во интервали без да одите повеќе од 4 недели бидејќи може да има негативни ефекти врз црниот дроб и бубрезите на долг рок.

Ако ви се допадна нашата статија, споделете!