Што имаат заедничко психотерапијата и свирењето флејта? Можноста да ги оставиме сите мисли и да се рестартираме, да се вратиме во моментот „овде и сега“, да ја вратиме хармонијата на телото и духот, вели психотерапевтот и ТВ водител Владимир Дашевски.
Пред околу дваесет и пет години, мајка ми ми подари импресионистичка слика за мојот роденден: тинејџер кој свири на флејта со сино-виолетови потези. Мама ја нема, а портретот е со мене, виси во мојата канцеларија. Долго време не разбирав дали сликата има врска со мене. И изгледа го најдов одговорот.
Долго време имав индиска бансурска флејта која лежеше без работа, издлабена, тешка - ми ја даде еден пријател кој сакаше ориентални практики. Додека јас, како и многу други, седев во изолација, многу ми недостасуваше слобода. Што би можело да го даде? Некако очите ми паднаа на флејтата: би било кул да научам да свирам!
Најдов лекции за бансури на Интернет, па дури и успеав да извлечам звуци од него. Но, ова не беше доволно и се сетив на учителот кој му помогна на мојот пријател да ја совлада флејтата. Му пишав и се договоривме. Првите часови ги одржа преку Скајп, а кога заврши пандемијата, почна да доаѓа во мојата канцеларија еднаш неделно среде бел ден, учиме околу еден час. Но, дури и во кратки интервали помеѓу клиентите, често земам флејта и свирам.
Состојба слична на транс: станувам мелодијата што ја пеам
Тоа е како рестартирање - се обновувам, ја издишувам насобраната напнатост и можам да му пријдам на нов клиент од нула. Кога се извлекува мелодија од инструмент, не може да се биде никаде освен „овде и сега“. На крајот на краиштата, треба да го имате на ум мотивот што го слушнавте од наставникот, во исто време да се слушате себеси, да не губите контакт со прстите и да предвидите што ќе се случи следно.
Играта ги обединува сите системи на изведувачот: тело, интелект, сетилна перцепција. Играјќи се поврзувам со античката енергија. Традиционалните мелодии се слушаат неколку илјади години на плоштадите и храмовите; Суфиите и дервишите во екстаза се вртеа кон овие зикри во Бухара и Коња. Состојбата е слична на транс: јас станувам мелодијата што ја пеам.
Асамската флејта со трска ми даде можност подобро да слушам различни делови од мојата личност.
Како дете учев виолина во музичко училиште и често чувствував страв: дали добро се подготвив за часот, дали правилно го држам лакот, дали точно го свирам делото? Традиционалната музика подразбира голема слобода, мелодијата не му припаѓа на конкретен автор - секој ја создава одново, донесувајќи нешто свое, како да прави молитва. И затоа не е страшно. Тоа е креативен процес, исто како психотерапијата.
Асамската флејта со трска донесе нови гласови во мојот живот и ми овозможи подобро да слушам различни делови од мојата личност, балансирајќи ги. Способноста да стапите во контакт со себе и хармонијата е она што сакам да им го пренесам на клиентите како психотерапевт. Кога земам бансури, се чувствувам прилагодено со детето на сликата во мојата канцеларија и имам директен пристап до среќата што е секогаш во мене.