10 совети како да не се здебелите за време на празниците

10 совети како да не се здебелите за време на празниците

10 совети како да не се здебелите за време на празниците
Секоја година се огласува смртта за радосни гозби. Но, ако овие празници се синоним за радост, тие често оставаат траги на вагата…

Направете преддетокс

Наместо да реагирате по празниците и да започнете драстична диета, најдобро е да дејствувате спротиводно. Петнаесет дена пред свеченостите, ставете зелен зеленчук на менито и исфрлете ги шеќерите и мастите. Овој лек пред детокс ќе му овозможи на телото да се ослободи од токсините или дури, зошто да не, да изгуби неколку грама или килограми, што ќе ви овозможи целосно да уживате во празниците. 

Оставете Одговор