10 -та недела од бременоста (12 недели)

10 -та недела од бременоста (12 недели)

10 недела од бременоста: каде е бебето?

Во ова 10-та недела од бременоста, големината на фетус во 12 недела е 7,5 cm, а тежината е 20 g.

Неговото срце чука многу брзо: 160 или 170 отчукувања / мин. Со развојот на мускулите и индивидуализацијата на зглобовите, тој е веќе многу активен, дури и ако се уште се рефлексни движења кои произлегуваат директно од 'рбетниот мозок, а не од мозокот. Во плодовата вода, бебето наизменично се менува помеѓу подвижните фази каде што се витка, ги тежи екстремитетите, ја исправа главата и фазите на одмор. Се надеваме дека овие движења ќе бидат видливи на првиот ултразвук, но во 12-та недела од бременоста тие сè уште не се забележливи за идната мајка.

На лицето на Бебе старо 10 недели, карактеристиките се се повеќе и повеќе оние на мал човек. Очите, дупките на ноздрите, ушите наскоро се на своето последно место. Пупките на трајните заби почнуваат да се формираат во коската на вилицата. Длабоко во кожата се појавуваат сијалици за коса. Неговите сега добро формирани очни капаци, сепак, сè уште се затворени.

Централниот нервен систем продолжува да се развива со размножување и миграција на невробластите, нервните клетки на потеклото на невроните.

Црниот дроб, кој е многу голем во однос на остатокот од телото, создава крвни зрнца. Коскената срцевина ќе ја преземе само на крајот од бременоста.

Цревната јамка продолжува да се издолжува, но постепено го интегрира абдоминалниот ѕид, ослободувајќи ја папочната врвца која наскоро ќе се состои од само две артерии и вена.

Во панкреасот, островчињата Лангерханс, кластери на ендокрини клетки одговорни за лачењето на инсулин, почнуваат да се развиваат.

Надворешните гениталии продолжуваат да се разликуваат.

 

Каде е телото на мајката во 10 -та недела од бременоста?

Со растењето на матката и поместувањето нагоре во стомакот, мал стомак почнува да се појавува на 10-та недела од бременоста. Ако се работи за прво бебе, бременоста обично поминува незабележано. Кај примипарите пак, мускулите на матката се порастегнати, стомакот побрзо „излегува“, а бременоста веќе може да се види.

Гадење и замор 1 четвртина намалување. По малите проблеми на раната бременост, идната мајка почнува да ги вкусува добрите страни на мајчинството: убава кожа, обилна коса. Сепак, други непријатности продолжуваат, а исто така ќе се зголемат со развојот на матката: запек, горушица.

На страната на емоциите и расположенијата, првиот ултразвук често означува голем чекор за идната мајка. Таа смирува и, со нејзините слики веќе многу раскажливи, доаѓа да ја конкретизира бременоста која досега можеше да изгледа нереална и многу кревка.

Од 12 недели аменореа (10 SG), ризикот од спонтан абортус е намален. Идната мајка, сепак, мора да продолжи да внимава и да се грижи за себе.

Која храна да се фаворизира на 10 недели од бременоста (12 недели)?

Бремена два месеца, неопходно е да се продолжи да се обезбедува фолна киселина за да се обезбеди добар раст на плодот. Витаминот Б9 се наоѓа главно во зелениот зеленчук (спанаќ, грав, зелена салата итн.) и во маслодајните семиња (семиња, јаткасти плодови, бадеми итн.). Омега 3 се исто така важни за очите и мозокот на 10 недела фетус. Малите масни риби (скуша, аншоа, сардини и сл.) и јаткастите плодови (лешници, ф'стаци и сл.) го содржат во доволни пропорции. 

Сега е време да се наполните со витамини со овошје. Зеленчукот, по можност сварен на пареа, е полн со минерали, витамини и влакна, неопходни за оптимизирање на развојот на бебето и одржување на кондицијата за идната мајка. Препорачливо е да се консумираат 5 порции овошје и зеленчук дневно. Многу е лесно да ги вклучите во секој оброк. За да се промовира правилната апсорпција на витамини, особено витамин Ц, неопходно е да се консумира храна богата со железо.

Ако гадењето е сè уште присутно, трикот е да ги поделите оброците. Друг совет е да имате измет или леб на ноќната маса и да го изедете пред да станете. 

 

10 недели од бременоста (12 недели): како да се прилагодите?

За време на бременоста, есенцијалните масла треба да се избегнуваат. Тие влегуваат во крвотокот и некои од нив можат да му наштетат на фетусот. Од 12 недели аменореа (10 SG), трудницата може да се опушти во бања, но млака. Како што се зголемува волуменот на крвта, како и температурата на телото, топлината на водата ќе го зголеми чувството на тешки нозе и ќе го промовира проширувањето на садовите. 

 

Работи што треба да ги запомните во 12 часот: XNUMX PM

Првиот ултразвук за бременост може да се направи помеѓу 11 WA и 13 WA + 6 дена, но ова 10 -та недела од бременоста (12 недели) сега е совршено време за овој клучен преглед. Нејзините цели се повеќекратни:

  • контролирајте ја добрата виталност на фетусот;

  • датирајте ја бременоста попрецизно користејќи различни мерења (кранио-каудална должина и бипариетален дијаметар);

  • проверете го бројот на фетуси. Ако се работи за бременост со близнаци, лекарот ќе настојува да го одреди типот на бременост според бројот на плаценти (монохоријална за една плацента или бихоријална за две плаценти);

  • измерете ја нухалната проѕирност (тенок црн простор зад вратот на фетусот) како дел од комбинираниот скрининг за трисомија 21;

  • проверете ја целокупната морфологија (глава, граден кош, екстремитети);

  • контролирајте ја имплантацијата на трофобластот (идната плацента) и количината на плодовата вода;

  • исклучи малформација на матката или тумор на гениталиите.

  • Доколку сè уште не е направено, време е потврдата за бременост да се испрати до фондот за семеен додаток и до фондот за здравствено осигурување.

     

    Совети

    Можно е и се препорачува, освен ако не постои медицинска контраиндикација, да се продолжи со физичка активност за време на бременоста, секако под услов добро да ја изберете и прилагодите. Пешачењето, пливањето, нежната гимнастика се спортовите кои се пријатели на идната мајка.

    Од почетокот на бременоста, препорачливо е да се создаде „досие за бременост“ во кое ќе се соберат сите резултати од тестот (тест на крв, анализа на урина, извештај за ултразвук итн.). На секоја консултација идната мајка го носи ова досие кое ќе ја следи до денот на породувањето.

    За идните мајки кои сакаат да воспостават план за раѓање, време е да почнат да се документираат и да размислуваат за посакуваниот тип на породување. Идеално, оваа рефлексија се прави заедно со лекарот кој ја следи бременоста: акушерка или гинеколог.

    Слики на фетусот стар 10 недели

    Бременост недела по недела: 

    8-та недела од бременоста

    9-та недела од бременоста

    11-та недела од бременоста

    12-та недела од бременоста

     

    Оставете Одговор