Тука е 30 -та недела од бременоста, односно 7 -ми месец од бременоста. Тежината на бебето во 32 -та недела е 1,5 кг и има димензии 37 см. Во текот на овој 7 -ми месец од бременоста, зел 500 гр.

За време на периодите на будење, тој с moves уште се движи многу, но наскоро ќе остане без простор за изведување широки движења.

Фетусот на 30 неделиголта амнионска течност и се забавува да го цица палецот.

Тој еволуира во звучна средина составена од звуците на телото на неговата мајка - чукање на срцето, грчење на стомакот, проток на циркулација на крвта, вокализација - и звуци на плацентата - проток на крв. Овие звуци во заднина имаат звучна моќност од 30 до 60 децибели (1). ДО 32 СА бебето, исто така, перцепира гласови, искривени и скока кога слуша силен шум.

Нејзината кожа е посветла поради поткожното масно ткиво што се разви. Оваа резерва на маснотии ќе се користи при раѓање како резерва на хранливи материи и топлинска изолација.

Ако е роден во 30 СГ, бебето би имало добри шанси за преживување: 99% за предвремено породување помеѓу 32 и 34 недела според резултатите од Епипагија 2 (2). Сепак, тоа ќе бара значителна грижа поради неговата незрелост, особено белодробна.

На овој крај од 7 -ти месец од бременоста, лумбопелвична болка, рефлукс на киселина, запек, хемороиди, проширени вени се чести заболувања. Сите се последица на механички феномени - матката која зафаќа се повеќе и повеќе простор, ги компресира органите и ја менува рамнотежата на телото - и хормоните.

Зголемувањето на телесната тежина често се забрзува 3 триместар од бременоста со просек од 2 килограми месечно.

Заморот исто така се зголемува, особено затоа што ноќите се потешки.

Едемите во глуждовите, поради задржување на водата, се чести особено во лето. Бидете внимателни, сепак, ако се појават одеднаш и се придружени со нагло зголемување на телесната тежина. Може да биде знак за прееклампсија, компликација од бременоста која бара навремен третман.

Помалку познат како проблем за бременост е синдромот на карпален тунел, кој сепак влијае на 20% од идните мајки, најчесто кај 3 четвртинаНа Овој синдром се манифестира со болка, парестезија, пецкање во палецот и првите два прста на раката што можат да зрачат до подлактицата, тромавост при фаќање на некој предмет. Тоа е последица на компресија на средниот нерв, нерв затворен во карпалниот тунел и што ја дава својата чувствителност на палецот, показалецот и средниот прст и неговата подвижност до палецот. За време на бременоста, оваа компресија се должи на хормонски зависен теносиновитис на флексорните тетиви. Ако болката е тешко да се поднесе, а непријатноста е исцрпувачка, инсталацијата на шина или инфилтрација на кортикостероиди ќе донесе олеснување на идната мајка.

Непосакувано, бремената жена добива тежина во текот на овие 9 месеци. Зголемувањето на телесната тежина се зголемува за 3 -та четвртинаНа Ова е сосема нормално затоа што тежината и големината на фетусот во 32 недела еволуираше. Зголемувањето на телесната тежина за време на бременоста варира од жена до жена и зависи од нејзиниот почетен БМИ (индекс на телесна маса) и од бременоста што ги има. Сепак, важно е да се јаде урамнотежена исхрана и да се избегне нејзино сузбивање. 32 -та недела од аменореа, 30 СГНа Прекумерната тежина за време на бременоста не е добра ниту за бебето, ниту за идната мајка, бидејќи може да доведе до болести како висок крвен притисок или дијабетес. Исто така, овие патологии претставуваат ризик од предвремено породување или со царски рез. Дури и ако бремената жена е со прекумерна тежина, важно е да се грижи за рамнотежата во исхраната и да ги донесе вистинските хранливи материи во телото и своето бебе, како што се витамини, железо, фолна киселина или омега 3. Ако тоа е така не претставуваат недостатоци, ова е позитивно за развојот на фетусот. Покрај тоа, го намалува ризикот од компликации за време на породувањето. 

Не се препорачува, дури и потенцијално опасно, да се следи строга диета за време на бременоста, токму за да се избегнат овие дефицити. Сепак, може да се воспостави здрава исхрана, со совет од вашиот лекар. Тоа е повеќе балансирана исхрана отколку правилна исхрана. Ова ќе и помогне на идната мајка да ја контролира својата тежина и да ја обезбеди вистинската храна што ги задоволува потребите на бебето.  

• направете трет и последен ултразвук за бременост. Целта на овој конечен ултразвучен преглед е да се следи растот на ббебе на 30 -та недела од бременоста, неговата виталност, нејзината положба, количината на амнионска течност и правилната положба на плацентата. Во случај на интраутерина ретардација на растот (ИУГР), хипертензија, васкуларна болест на мајката или која било друга компликација од бременоста што може да влијае на растот на бебето, исто така е доплер на матката артерии, садови на папочната врвца и на церебралните садови спроведено;
• регистрирајте се за информативна работилница за доење за мајки кои сакаат да дојат. Советите дадени за време на подготовката за класичното породување понекогаш не се доволни, а добрите информации се од суштинско значење за успешно доење.

Во ова 3 четвртина, пазете се од грицкање. Обично тој е изворот на вишокот килограми од бременоста.

Ако веќе не сте, инвестирајте во трудничка перница. Овој дуфел во форма на полумесечина е навистина многу корисен долго пред да се роди бебето. Поставено зад грбот и под рацете, овозможува да се избегне лежење после оброк, позиција што го фаворизира рефлуксот на киселина. Лежејќи на ваша страна, едниот крај на перницата под главата, а другиот ја крева ногата, ја ублажува тежината на матката. Исто така, ќе биде многу корисно на денот на породувањето.

Пливањето, пешачењето, јогата и нежната гимнастика с still уште се можни - и се препорачуваат, освен ако не постои медицинска контраиндикација - на 30 гНа Тие помагаат да се спречат разни заболувања на бременоста (болки во грбот, тешки нозе, запек), го одржуваат телото на мајката во добра здравствена состојба за породување и овозможуваат да се проветри умот.

Si бебето на 32 WA с has уште не е наопаку, гинеколозите (3) препорачуваат да се усвои оваа позиција со цел да и се даде поттик на природата: да се крене на четири нозе, да ги крене рацете на работ од креветот, да се релаксира и да дише. Во оваа положба, бебето веќе не е цврсто за 'рбетот и има малку повеќе простор за движење - и потенцијално, сврти се. Исто така, тестирајте ја положбата колено-гради: клекнете на креветот, рамената на душекот и задникот во воздух. Или таканаречената индиска позиција: лежејќи на грб, ставете две или три перници под задникот, така што колковите се 15 до 20 см повисоки од рамената (4).