содржина
Само да имаше микробранова печка во кујната, можете да направите чуда со неа.
Живеењето од далечина може да се чувствува како пекол не само затоа што не треба да излегувате надвор. Исто така затоа што мора да готвите постојано. Појадокот, ручекот и вечерата трошат толку многу време и енергија што поради тоа трпи работата. Сепак, постојат јадења што може да се готват буквално за пет минути, а без да ги замрсиме непотребните јадења за ова, само ја ставаме криглата во микробранова печка. Овие рецепти се толку едноставни што дури и дете може да се справи со нив.
Омлет со шунка
Состојки: 2 јајца, 2 лажици. л. млеко, половина пиперка, 2 парчиња шунка, малку билки, сол и бибер по вкус.
Готвење: скршете ги јајцата во кригла, додадете малку млеко, протресете сè со вилушка. Додадете сечкана шунка, зеленчук и билки, зачини, измешајте. Ставаме во микробранова печка 2-3 минути. Кога се сомневате дали омлетот е готов, промешајте го и вклучете го уште неколку секунди.
Макарони и сирење
Состојки: половина чаша тестенини, половина чаша вода, малку сол, четвртина шолја млеко, 50 грама сирење, бибер по вкус.
Готвење: наполнете ги тестенините со вода, сол, ставете во микробранова печка 2-3 минути. Промешајте, додадете млеко, одозгора прелијте со рендано сирење и прстофат црн пипер. Повторно измешајте и печете во микробранова 30 секунди. Посипете со билки за убавина - готово.
Пита со пилешко со зеленчук
Состојки: мало парче варено пилешко филе, 2 лажици. л. замрзнат зеленчук, 1,5 лажици. л. скроб, 3 лажици. л. супа или вода, 1 лажица масло. л. млеко, сол и бибер по вкус. За тестот: 4 лажици. л. брашно, малку сол и прашок за пециво, 3,5 лажици. л, млеко, малку путер, се сече на мали коцки, нотка од која било зелена боја.
Готвење: пилешкото ситно исечкајте го, измешајте со останатите состојки, сол и бибер. Ние го правиме тестото: измешајте брашно со сол и прашок за пециво, додадете путер и млеко, билки, измешајте сè темелно. Добиеното тесто ставете го врз смесата со пилешко, ставете го во микробранова печка 2-2,5 минути.
Ориз со брокула и сирење
Состојки: 5 лажици. л. ориз на пареа, соцвети (не главица зелка!) брокула, 2/3 шолја ладна вода, 0,5 лажици. л. скроб, 2 лажици. л. млеко, 4 лажици. л. рендано сирење, сол и бибер по вкус.
Готвење: Расклопете ја брокулата на мали парчиња, измешајте со ориз, сол и наполнете со вода. Покријте ја криглата со чинија и печете во микробранова 3,5-4 минути. Додадете скроб, сирење, млеко, измешајте и печете во микробранова уште 3 секунди.
Виножито кекс
Состојки: 0,5 чаши шеќер, 50 гр омекнат путер, 2 јајца, 110 гр брашно, 0,5 лажиче. прашок за пециво и исто толку – сода, прстофат ванила и прехранбени бои.
Готвење: измешајте јајца, шеќер, путер, ванила. Просејте го брашното и измешајте го со прашокот за пециво и сода бикарбона, додадете го во смесата со јајцата. Тестото го делиме на неколку делови, на секој му додаваме бои со различни бои. Ставете една лажица тесто од секоја боја во кригла и печете во микробранова една минута. Готовите мафини прелијте ги со шлагот.
Па, ако воопшто не сакате да ги извалкате садовите, направете обичен кифла – ванила или чоколадо. Можете да го испечете директно во истата кригла во која е започнато тестото. Само намалете ја количината на состојки на половина.