Босилекот, добро познат по својот силен мирис и нежно зачинет вкус, Аристотел веќе го сметал за „кралско растение“. Може да се користи во различни форми во зависност од саканиот ефект: како инфузија, како спреј, со локално нанесување листови босилек или во раствор за пиење... За да го направиме есенцијалното масло од босилек, ги користиме листовите и цветовите кои се дестилираат на пареа.¹. Етеричното масло од босилек е индицирано за третман на анксиозност или нервна несоница. За ублажување на проблемите со спиењето, есенцијалното масло од босилек може да се користи како дифузија во просторија или за масажа, разредено во растително масло. Масажата исто така ќе ги смири мускулните или дигестивните грчеви, како и анксиозноста. Дифузијата на есенцијалното масло од босилек, од своја страна, ќе ја освежи атмосферата во спалната соба и ќе го смири церебралниот замор. Неговите многубројни доблести го прават избран сојузник да ја вратите вашата смиреност пред да заспиете.².

Извори: Ароматерапија, Д-р Ј. Валнет, 11-то издание, изданија на Вигот, јуни 2001 година Водичот за ароматерапија, Гијом Жеро и Роналд Мери, предговор од Доминик Боду, изданија на Албин Мишел, Изданија на Ароматерапија од јануари 2009 година, д-р Џ. изданија, јуни 11 година