Истурете во сад со зовриена вода или инхалатор: 2 капки EO зрачен еукалиптус + 2 капки EO мајчина душица + 1 капка EO лаванда + 1 капка EO од равинцара.

Вдишувајте (дишете преку нос и уста) 10 минути, 2 пати на ден, притоа заштитувајќи ги очите за да избегнете иритација.