Сите сме доживеале предавство, неправеден и незаслужен третман во помала или поголема мера. Иако ова е нормален животен феномен што му се случува на секого, на некои од нас ни требаат години да се ослободиме од ситуацијата. Денес ќе зборуваме зошто е важно да научиме да простуваме. Способноста да простувате е нешто што може квалитативно да ви го промени животот. Простувањето не значи дека ќе ја избришете меморијата и ќе заборавите што се случило. Ова исто така не значи дека личноста што ве навредила ќе го промени своето однесување или ќе сака да се извини - ова е надвор од вашата контрола. Простувањето значи да се ослободите од болката и незадоволството и да продолжите напред. Тука има една интересна психолошка поента. Самата помисла да се остави некој неказнет (уште помалку простено!) по се што направил е неподнослива. Се обидуваме да го „израмниме резултатот“, сакаме тие да ја почувствуваат болката што ни ја предизвикаа. Во овој случај, простувањето не личи на ништо повеќе од предавство на самиот себе. Некако мора да се откажете од оваа борба за правда. Гневот во вас се загрева, а токсините се шират низ телото. Но, тука е работата: гневот, огорченоста, лутината се емоции. Нив ги води желбата за правда. Бидејќи сме под превезот на овие негативни емоции, тешко ни е да разбереме дека минатото е во минатото, а што се случило, се случило. Вистината е дека простувањето е откажување од надежта дека минатото може да се промени. Знаејќи дека минатото е зад нас, разбираме и прифаќаме дека ситуацијата нема да се врати и да стане онаква каква што сакавме да биде. За да му простиме на некоја личност, воопшто не треба да се стремиме да се откажеме. Не мора ни да се дружиме. Треба да признаеме дека некоја личност оставила свој белег на нашата судбина. И сега донесуваме свесна одлука да ги „залечиме раните“, без разлика какви лузни оставаат. Искрено простувајќи и пуштајќи се, храбро се движиме напред во иднината, не дозволувајќи му на минатото повеќе да не контролира. Секогаш е важно да се запамети дека сите наши постапки, целиот наш живот се резултат на постојано донесени одлуки. Истото важи и кога ќе дојде време да се прости. Ние само го правиме овој избор. За среќна иднина.
2022-11-11