10 април - Ден на банана: факти за банани кои ќе ве изненадат
 

Тоа беше на 10 април, уште во 1963 година, кога овие плодови во странство за првпат беа продадени во Лондон. Овој факт се сметаше за достоен повод да се воспостави посебен празник во Англија во чест на најпопуларната егзотична Бери.

Да, да, бобинки! Ова е првиот curубопитен факт за бананата. И еве уште едно ..

  • Стеблото на банана трева понекогаш достигнува 10 метри во висина и 40 сантиметри во дијаметар. Едно такво стебло одгледува 300 овошја со вкупна тежина од 500 кг.
  • Бананите содржат повеќе витамин Б6 отколку другите овошја.
  • Бананите не се само жолти, туку и црвени. Црвените имаат понежно месо и не можат да толерираат транспорт. Островот Мао на Сејшелите е единственото место во светот каде растат златни, црвени и црни банани. Локалните жители им служат како гарнир за јастози и школки.
  • Бананите се скоро еден и пол пати похранливи од компирот, а сушените банани имаат пет пати повеќе калории од свежите.
  • Една банана содржи до 300 мг калиум, кој помага во борбата против високиот крвен притисок и го зајакнува срцевиот мускул. Секој од нас има потреба од 3 или 4 гр калиум дневно.
  • Кога се лупите од кожата, извадете ги сите бели нишки. 
  • Маит Лепик од Естонија победи на првото натпреварување во брзина на јадење банана во светот. Тој успеа да изеде 10 банани за 3 минути. Неговата тајна беше да ги проголта бананите заедно со лушпите - па заштеди време.

Што да се готви со банани

Најздраво е да јадете банани во нивната природна форма. Но, тие можат да се користат при готвење на многу начини. На пример, можете да печете банани во тесто или да печете слаба пита со банана.

Направете вкусни крутони од банана за појадок.

 

Бананите одлично одат со урда. Впечатлива потврда за ова е ролната од урда „Фитнес банана“ и суфлето од урда со банана. 

Можете исто така да печете банани, да подготвите сладолед од банана, па дури и џем врз основа на нив.

Бон апетит! 

Потсетиме дека порано разговаравме за тоа како да се зреат зелените банани, а исто така советувавме како брзо и вкусно да готвиме палачинки од банана. 

Оставете Одговор