Дали мачките се добри за здравјето?

Нивното мрчење е смирувачко, а нивните грациозни движења се хипнотизирачки. Мачките можат да бидат вистински, иако многу нежни, психотерапевти. Како секојдневниот контакт со домашно милениче доведува до заздравување на телото и душата? Многу едноставно, вели зоопсихологот и терапевт за миленици Ника Могилевскаја.

Многу сопственици на мачки не само што се среќни што ги објавуваат своите слики на Интернет, туку веруваат и дека нивните миленици имаат лековити својства. Нашите современици не се првите кои дошле до оваа идеја.

„Мачките се користеа за лекување порано, на пример на Исток“, вели Ника Могилевскаја. Според историчарите, мустаќите со пруги им биле приковани на земјопоседниците пред околу 9,5 илјади години. И, најверојатно, во исто време се покажа дека заштитата на житото од глодари не е единствената придобивка на мачките.

Сиво, потпевнувам, масажа

Што ни кажува науката за терапијата со овие мистериозни животни? „Нема докажана ефикасност во терапијата со мачки (т.е. се одвива со учество на мачки: од латинскиот felis – мачка), како и другите видови терапија со домашни миленици, не“, признава Ника Могилевскаја. „Сепак, постои ефект што комуникацијата со мачките го има врз нас, и тоа е добро проучено од лекарите и биолозите“.

Прво, зборуваме за „ефектот на грејачот“. Температурата на телото кај мачките се движи помеѓу 37,5 и 38,5 степени. Таа е повисока од температурата на човечкото тело. Така, навистина можете да „нанесете“ мачка на себе со болки во зглобовите, со настинки и токму кога ви е ладно.

Мачките сакаат да нè масираат со шепите, периодично ослободувајќи остри канџи. „Ова е мачки еквивалент на акупунктурата! На крајот на краиштата, миленичето не само што не допира: тоа влијае на нашите нервни завршетоци “, објаснува терапевтот за миленичиња.

Со месење на сопственикот или клиентот, мачките можат да стимулираат биолошки активни точки, да го олеснат застојот во уморните мускули. Но, тие не само што дејствуваат - тие и звучат! И ова е второ. „О, татнежот не е ситница. За рикањето на мачки, се е простено! – напиша писателот на научна фантастика Тери Прачет во книгата „Мачка без будали“.

Жан-Ив Гоше, ветеринар од Тулуз, се согласува со него: „Пурингот го перцепира мозокот со помош на коло што минува низ хипокампусот и амигдалата, структура тесно поврзана со искуството на стравот. Кога го слушаме овој звук, серотонин се синтетизира во телото. Исто така познат како „хормон на среќата“, серотонин го подобрува квалитетот на сонот и расположението.

Мачките некако погодиле дека помирната личност е повнимателна кон нив и подобро ги задоволува нивните потреби.

Познато е дека нашите пријатели со опаш рикаат на фреквенции помеѓу 20 и 30 херци. Го користат и кинезиотерапевти, ортопеди и спортски лекари во медицински помагала кои вибрираат во истиот опсег: вака се третираат скршените коски и оштетените мускули, а процесот на заздравување на раните се забрзува. Зоолозите дури имаат хипотеза дека рикањето е механизам за лекување што мачката го користи за да живее среќно до крајот на животот.

„Меѓу другото, рикањето на мачка позитивно влијае на нашиот имунолошки систем, што е особено важно во есен-зимскиот период. А ако сте алергични на мачки, можете да слушате рикање и татнеж со помош на апликации на вашиот мобилен телефон“, се сеќава Ника Могилевскаја.

Се разбира, мачките што нè прчат, масираат и нè загреваат, воопшто не се за наше задоволство. „Тие го прават тоа за своја удобност! Мачките некако погодија дека посмирената личност е повнимателна кон нив и подобро ги задоволува нивните потреби“, вели бриселскиот ветеринар Џоел Дис. Себичен? Можеби. Но, колку е убаво!

„Откако добив мачка, сфатив дека сè уште не сакам деца“

Лидија, 34 години

Кога мојот сопруг и јас го посвоивме мачето Сол, се чувствувавме како млади родители. Бев многу загрижен за неговите „тоалетни“ работи. Нервозен, внесување нова храна во исхраната. Јас и мојот сопруг диво се плашевме дека додека не немаме, оваа будала ќе се сруши од некаде, ќе скрши нешто и ќе се повреди.

Бебињата може случајно да ги удрат родителите во лицето или да ги навлечат очилата - а Саул го прави истото. Може да се изгребе доста болно, иако не од зло. Мора да се помирите.

Се испостави дека рутината на мачката трае многу долго. Нахранете, милувајте, играјте, исчистете го послужавникот, сменете ја водата. И така секој ден. Нормално, мора однапред да се договориме која од „бабите“ ќе го следи, дури и ако одиме во земјава само на неколку дена.

Во следните неколку години, мојот сопруг и јас никогаш нема да бидеме целосно сами - и за мене ова е прилично минус. Но, најважниот негативен фактор е недостатокот на сон. Овој проблем беше особено акутен кога сè уште немавме направено распоред за мачката. А сега и Саул може да вози во пет часот наутро.

Кај децата, велат, сите овие проблеми и искуства се уште поголеми, но доволна ми е демо верзијата. Немам поим како преживуваат родителите на човечките бебиња - и сè уште не сум подготвен да го доживеам тоа.

И ѕверот не е вистински!

Во фелинотерапијата се користат не само контактни, туку и бесконтактни методи на работа. Навистина, понекогаш од различни причини (на пример, поради здравствени ограничувања) не можеме да го допреме животното, да го галиме. „Најлесниот бесконтактен метод на терапија со мачки е само да се гледа мачката. Овој спектакл има смирувачки ефект врз нас“, вели Ника Могилевскаја.

И ако нема мачка, но навистина сакате да комуницирате со неа, терапевтите за миленичиња нудат замена за играчка. Со поврзување на фантазијата, можеме да замислиме дека галиме мачка - па дури и да „слушнеме“ како таа рика. Можеме и самите да го прикажеме животното - и ова е метод што го користат терапевтите за мачки и домашни миленици.

„Ние им нудиме на клиентите да заземат различни пози кои ги имитираат позата на ѕверот. Кога ја имитираме позата на љубезна мачка – се качуваме на сите четири, го заоблуваме долниот дел од грбот и нежно ја креваме главата нагоре – стануваме и пољубезни и повесели. Ако сме нерасположени, можеме да прикажеме лута мачка: исто така застанете на четири потпори, но наведнете го грбот нагоре, како да сме многу лути. Ако го изразиме и нашиот гнев со шмркање, брзо ќе се ослободиме од негативните емоции “, објаснува Ника Могилевскаја.

Оваа мачка ќе ни одговара

Кои животни се најкорисни на работа? Пред сè - флексибилни и мирни. „Неагресивните мачки и мачките кои сакаат луѓе, познати и особено непознати, се погодни за терапија. Таквите животни обично немаат негативни животни искуства. Терапевтот за мачки треба да биде „манијак“ во однос на комуникацијата: сакајте ги и возрасните и децата, не се уморувајте од „работата“, се насмевнува Ника Могилевскаја.

Постојат неколку контраиндикации за терапија со мачки. „Нема да му понудам на клиентот контакт со мачка ако е алергичен на крзно, боледува од кожни болести или има отворени рани. Секоја ментална состојба во акутната фаза е исто така причина да се одбие контакт со мачки. Последново е поопасно за самите животни“, нагласува терапевтот за миленици.

Ајде, аплицирај!

Како сесијата за терапија со мачки се разликува од домашниот контакт со мачки? „Во терапијата, намерно можеме да се обидеме да воспоставиме контакт помеѓу мачка и личност. Поканете го животното да легне на одредени места и да масира одредени делови од телото “, објаснува Ника Могилевскаја.

Во просек, една сесија трае 30-45 минути. Пациентот треба да заземе удобна положба и да се прилагоди на мирно расположение, бидејќи мачките ја чувствуваат состојбата на една личност. Можете да медитирате малку или едноставно да земете длабок здив. „Да го почувствувате вашето тело - особено оние места каде што има непријатност или болка“, објаснува терапевтот за домашни миленици. Но, не е препорачливо да ја држите мачката со сила, да ѝ нудите третмани или да ја контролирате на друг начин.

Ника Могилевскаја предупредува дека не е лесно да се организира сесија за терапија со мачки: „Мачката оди сама по себе и дејствува само по своја слободна волја. Може да не се одржи однапред договорена сесија поради фактот што мачката заспала или не сакала да комуницира.

Решението е едноставно: ако сакате да пробате терапија со кожен исцелител, побарајте терапевт кој има мачка. Можеби порано или подоцна ќе ги доживеете задоволствата на терапијата со мачки. Или само добро да се забавувате во друштво на убаво, намерно и мистериозно животно.

Која да се земе?

Фелиотерапевтите забележале дека нивните „вработени“, во зависност од бојата и расата, се подобри во помагањето на клиентите со одредени болести. Собравме неколку мислења. (Ве молиме запомнете: мачките се помош, а не лек.)

  • Вонкрвните мачки се посилни „терапевти“ од чистокрвните.
  • Црвенокосите даваат сила.
  • Белците се генералисти.
  • Краткокосата и „голата“ помага при болести на генитоуринарниот систем, гастроинтестиналниот тракт, го олеснува дишењето и општата состојба со настинки.
  • Долгокосите добро се справуваат со несоница, депресија, како и артритис, остеохондроза, болки во зглобовите.
  • Егзотиците се погодни за клиенти со болести на кардиоваскуларниот систем.

За експерт

Ника Могилевскаја, канистерапевт Центар „Хронос“, психолог-едукатор, извршен директор на добротворната фондација за помош на животни „Јас сум слободен“.

Оставете Одговор