Научно образложение
Првата алармантна вест која укажува на штетата на мобилните телефони беше извештајот на СЗО (Светска здравствена организација), објавен во мај 2011 година. Заедно со Меѓународната агенција за истражување на ракот, специјалистите на СЗО спроведоа студии за време на кои дојдоа до разочарувачки заклучоци : радио емисијата, која им овозможува на клеточните комуникации да работат, е еден од можните канцерогени фактори, со други зборови, причина за рак. Сепак, резултатите од научната работа подоцна беа доведени во прашање, бидејќи работната група не ги процени квантитативните ризици и не спроведе студии за долгорочна употреба на современите мобилни телефони.
Во странските медиуми, имаше извештаи за постари студии од 2008-2009 година, спроведени во голем број европски земји. Во нив, научниците дошле до заклучок дека нејонизирачкото електромагнетно зрачење кое го емитуваат мобилните телефони помага да се зголемат нивоата на одредени хормони, што може да доведе до нивна нерамнотежа, а исто така предизвикува развој и раст на клетките на ракот кои веќе постојат во телото.
Меѓутоа, една понова студија, спроведена во Австралија во 2016 година и објавена во списанието Cancer Epidemiology, дава сосема различни податоци. Така, научниците успеале да соберат информации за здравјето на 20 мажи и 000 жени од различна возраст кои редовно користат мобилни телефони од 15 до 000. Според заклучоците на работната група, растот на клетките на ракот во овој период бил забележан кај оние пациенти на кои им била дијагностицирана онкологија уште пред моментот на активно користење на мобилните комуникации.
Од друга страна, активистите на теоријата за штетноста на радио емисијата веќе неколку години пронајдоа докази за пречки од страна на корпорациите што произведуваат безжични мобилни уреди во научните истражувања. Односно, податоците за безопасноста на радио емисијата на тој начин беа доведени во прашање, како што не беше пронајден ниту еден доказ што го потврдува спротивното. Сепак, многу современи луѓе одбиваат барем употреба на звучен звучник за време на разговорот - односно не го ставаат телефонот директно на увото, туку се задоволуваат со звучник или жичени / безжични слушалки.
Како и да е, ние во ВЕГЕТАРИЈАН решивме да погледнеме начини како да ја намалиме изложеноста на зрачење од мобилниот телефон, затоа што предупреденото е наоружано, нели?
Прво лице
Кој е ризикот од зрачење на телефонот?
Во моментов, можете да се потпрете на информации од странски научни извори дека некои луѓе го имаат таканаречениот EHS синдром (Електромагнетна хиперсензитивност) – електромагнетна хиперсензитивност. Досега, оваа карактеристика не се смета за дијагноза и не се разгледува во медицинските истражувања. Но, можете да се запознаете со приближна листа на симптоми карактеристични за EHS:
чести главоболки и зголемен замор за време на денови на долги разговори на мобилен телефон
Нарушување на сонот и недостаток на будност по будењето
Појавата на „ѕвонење во ушите“ во вечерните часови
појава на мускулни грчеви, тремор, болки во зглобовите во отсуство на други фактори кои ги провоцираат овие симптоми
Досега нема попрецизни податоци за EHS синдромот, но сега можете да се обидете да се заштитите од можните штетни ефекти на радио емисијата.
Како безбедно да користите мобилен телефон?
Без разлика дали искусувате симптоми на електромагнетна преосетливост или не, постојат неколку начини да го направите користењето на вашиот мобилен телефон побезбедно за вашето здравје:
1. Во случај на долги аудио разговори, подобро е да го вклучите повикот во режим на звучник или да поврзете жична слушалка.
2. За да не страдате од кревки зглобови на рацете, не пишувајте текст на паметниот телефон повеќе од 20 минути дневно – користете ја функцијата за гласовно пишување или аудио пораки.
3. За да се исклучи појавата на цервикална остеохондроза, подобро е да го држите екранот на телефонот директно пред очите, на растојание од 15-20 см од нив и да не ја наведнувате главата надолу.
4. Навечер исклучете го паметниот телефон или барем држете го подалеку од перницата, не ставајте го директно до креветот на кој спиете.
5. Не го чувајте мобилниот телефон премногу блиску до телото – во џебот на градите или во џебовите од панталоните.
6. Подобро е целосно да се исклучи употребата на телефонот за време на тренинг и други физички активности. Ако во овој момент сте навикнати да слушате музика на слушалки, купете посебен mp3 плеер.
Фокусирајќи се на овие едноставни препораки, не можете да се грижите за можната штета на мобилниот телефон додека научниците од целиот свет не постигнат консензус за ова прашање.