содржина
Царски рез: закрепнете се нежно
Бебето е родено благодарение на царски рез. Породувањето помина добро, ние сме под магија на вашето новороденче, но нашите први обиди да станеме во кревет се болни. Стравот од болка нè спречува да дишеме. Дишењето ни е кратко и не се осмелуваме да кашламе од страв да не ја повлечеме лузната. А постоперативна рехабилитација, започнат ден по операцијата, ќе ни овозможи нежно да се опоравиме за што побрзо да станеме. Движете се без чекање е од суштинско значење бидејќи операцијата и продолжениот одмор во кревет може да предизвикаат стагнација на течности и да доведат до флебитис. Сепак, рехабилитацијата по царски рез има и други заслуги: промовирање на обновување на интестиналниот транзит или стимулирање на циркулацијата. Пред сè, оваа à la carte поддршка ѝ овозможува на мајката да го евакуира постоперативниот стрес и брзо ја ремобилизира нејзината енергија и нејзината сила за полесно и спокојно да се грижи за своето бебе.
Придобивките од постоперативната рехабилитација
Под стручни раце на физиотерапевт, прво повторно ќе научиме како да дишеме длабоко за да го намалиме притисокот врз нашиот абдоминален ѕид. Целта? Подобро управувајте со болката и дајте го енергијата на нашиот стомак. Нежната гимнастика потоа ќе ни овозможи постепено да ја мобилизираме карлицата, потоа нозете и конечно да станеме. Често на крајот од првата сесија. Но, потребни се уште три или четири за навистина да се чувствувате добро. Пропишано од породилниот лекар, овие сесии ги надоместува Социјалното осигурување, како дел од нашата хоспитализација. Овој ран третман сè уште премалку се практикува во Франција, на големо жалење на Сандрин Галијак-Аланбари. Претседател на истражувачката група за физиотерапија на перинеумот, таа со години води кампања со Министерството за здравство за генерализирање на оваа техника. Во изминатите четири години, нејзината работна група спроведе студија во која беа вклучени 800 жени во обид да ги измери придобивките од оваа рехабилитација.
Што се случува за време на сесијата?
Диши длабоко. Рацете на физиотерапевтот се ставаат на стомакот на мајката. Тие го водат неговото дишење за да го мобилизираат неговиот стомак при секое вдишување и да ги стимулираат ткивата околу лузната.
Преселба. За да и помогне да се движи без страв од болка, физиотерапевтот постепено ќе ја придружува мајката за да ја ротира карлицата. Од лево кон десно. Потоа обратно. Свиткајте ги нозете, подигнете ја карлицата. Отпрвин, колковите едвај се креваат од креветот. Но, во следните сесии, секој пат одиме малку погоре. Оваа техника на мост, која треба да се практикува нежно, ги повикува и стомачните и глутелите.
Закрепне. Едната рака се лизна зад грбот на мајката, другата и се најде под нозете, физиотерапевтот цврсто ја поддржува младата жена пред да ја заврти на работ од креветот за да и помогне да стане, а потоа да седне.
Конечно горе! По неколку минути одмор, физиотерапевтот нежно ја фаќа мајката за рамо, ја испружува неговата рака кон неа, така што таа се залепи за неа и и помага да стане за да ги направи првите чекори.