Состојки за рецепти „Котлети од пилешки гради и тиквички од феле"
- Тиквички 380 гр
- јајце 100 гр
- пилешко филе 718 гр
Нутритивна вредност на садот „Chickофтиња од пилешки гради и тиквички“ (по 100 грама):
Калории: 86.6 ккал.
Верверички: 15.1 гр.
Масти: 1.7 гр.
Јаглехидрати: 1.5 гр.
Број на порции: 1Состојки и содржина на калории во рецептот ”Пилешки гради и котлети од тиквички од феле”
| Производ | Мерка | Тежина, гр | Бело, гр | Дебели, г. | Агол, гр | Кал, ккал |
| тиквички | 380 g | 380 | 2.28 | 1.14 | 17.48 | 91.2 |
| пилешко јајце | 100 g | 100 | 12.7 | 10.9 | 0.7 | 157 |
| пилешко филе | 718 гр | 718 | 165.86 | 8.62 | 0 | 789.8 |
| Вкупно | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| 1 служи | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| 100 грама | 100 | 15.1 | 1.7 | 1.5 | 86.6 |