Дете: од 3 до 6 години се научени да управуваат со емоциите

Гнев, страв, радост, возбуда... Децата се емотивни сунѓери! И понекогаш, чувствуваме дека тие дозволија да бидат обземени од ова прелевање. Кетрин Ајмелет-Перисол *, лекар и психотерапевт, помогнете ни да ставиме зборови на силни емотивни ситуации... и нуди решенија за доброто на децата, но и на родителите! 

Не сака да спие сам во својата соба

>>Се плаши од чудовишта…

ДЕКРИПЦИЈА. „Детето бара сигурност. Меѓутоа, неговата спална соба може да стане простор на несигурност ако имал лошо искуство таму, имал кошмари таму... Потоа се чувствува беспомошно и го бара присуството на возрасното лице“, објаснува Кетрин Ајмелет-Перисол *. Затоа неговите фантазии се прелеваат: се плаши од волк, се плаши од темнина... Сето тоа е природно и има за цел да го привлече родителот да се увери.

СОВЕТ: Улогата на родителот е да го слуша овој страв, оваа желба за сигурност. Психотерапевтот предлага да го смирите детето со тоа што ќе му покажете дека сè е затворено. Ако тоа не е доволно, придружете го за тој самиот да одговори на неговата желба за безбедност. Прашајте го, на пример, што би направил кога би видел чудовиште. Така тој ќе бара начини да се „одбрани себеси“. Неговата плодна имагинација мора да биде на негова услуга. Тој мора да научи да го користи за да најде решенија.

Му забрануваш да гледа цртан филм

>> Тој е лут

ДЕКРИПЦИЈА. Зад гневот, Катрин Ајмелет-Перисол објаснува дека детето пред се има желба за признавање: „Тој си вели дека ако го добие она што го сака, тој ќе биде препознаен како полноправно суштество. Сепак, постои врска на подреденост со неговите родители. Тој е зависен од нив за да се чувствува препознаен “. Детето изразило желба да гледа цртан затоа што тоа сакало, но и за неговата желба да биде препознаено.

СОВЕТ: Можете да му кажете: „Гледам колку ти е важен овој цртан филм. Признавам колку си лут. „Но, специјалистот инсистира на фактот дека мора да се држиме до поставените правила : нема цртан филм. Разговарајте со него за да ви каже што толку многу сака во овој филм. Така може да ги изрази своите вкусови, својата чувствителност. Го киднапирате начинот на кој тој откри дека е препознаен (гледајте го цртаниот филм), но ја земате предвид потребата за признавање на детето, а тоа го смирува.

Планиравте патување во зоолошка градина со вашите братучеди

>>Тој експлодира од радост

ДЕКРИПЦИЈА. Радоста е позитивна емоција. Според експертот, за детето тоа е еден вид тотална награда. „Нејзината манифестација може да биде огромна. На ист начин како што се смее возрасен, тоа не може да се објасни, но оваа емоција е тука. Ние не управуваме со нашите емоции, туку ги живееме. Тие се природни и мора да бидат способни да се изразат “, објаснува Кетрин Ајмелет-Перисол.

СОВЕТ: Ќе биде тешко да се спротивстави на ова прелевање. Но, специјалистот предлага да го предизвика детето на грутката што ја буди неговата радост и ја буди нашата љубопитност. Прашајте го што го прави навистина среќен. Дали е тоа што се гледа со неговите братучеди? Да одиме во зоолошка градина? Зошто ? Фокусирајте се на причината. Така ќе го наведете да прецизира, да именува што е извор на задоволство за него. Ќе ја идентификува својата емоција и ќе се смири додека зборува.

Нејзиното куче е мртво

>> Тој е тажен

ДЕКРИПЦИЈА. Со смртта на нејзиниот миленик, детето учи тага и разделба. „Тагата се должи и на чувството на беспомошност. Тој не може да стори ништо против смртта на своето куче “, објаснува Кетрин Ајмелет-Перисол.

СОВЕТ: Мораме да го придружуваме во неговата тага. За тоа, утеши го со гушкање и гушкање. „Зборовите се сосема празни. Треба да го почувствува физичкиот контакт на луѓето што ги сака, да се чувствува жив и покрај смртта на неговото куче“, додава експертот. Можете да размислите заедно што ќе правите со бизнисот на кучето, да разговарате за спомените што ги имате со него... Идејата е да му помогнете на детето да открие дека има можност да преземе акција за борба. неговото чувство на беспомошност.

Таа останува во нејзиниот агол на нејзиниот тениски терен

>> Таа е исплашена

ДЕКРИПЦИЈА. „Детето не е задоволно да се плаши пред реална ситуација. Неговата имагинација се активира и презема. Тој мисли дека другите луѓе се злобни. Тој има девалвирана претстава за себе“, вели психотерапевтот. Така тој замислува дека другите имаат лоши намери, па се заклучува во своите верувања. Тој исто така се сомнева во сопствената вредност во однос на другите и стравот го парализира.

СОВЕТ: „Не менувате срамежливо дете во екстровертно дете кое го насмева целото собрание“, предупредува докторот. „Треба да го усогласите со неговиот начин на постоење. Неговата срамежливост му дозволува да одвои време за да ги идентификува другите. Неговата дискреција, неговото враќање назад се исто така вистинска вредност. Не мора нужно да се обидувате да излезете од него. Сепак, можно е да го ограничите вашето стравување така што ќе отидете кај инструкторот или кај дете, на пример. Го ставате во контакт со другите за да се чувствува поудобно. Групниот ефект навистина може да биде импресивен. Вашето дете ќе биде помалку заплашено ако сочувствува со уште едно или две малечки.

Тој не беше поканет на роденденската забава на Жил

>> Тој е разочаран

ДЕКРИПЦИЈА. Тоа е емоција многу блиска до тага, но и до гнев. За детето, да не биде поканет од дечкото е да не биде препознаено, сакано. Си вели дека е неинтересен и тоа може да го доживее како отфрлање.

СОВЕТ: Според експертот, мора да се признае дека тој очекувал нешто во однос на вредноста. Прашајте го за природата на неговото верување: „Можеби мислиш дека повеќе не те сака? »Прашајте дали има нешто што можете да направите за да му помогнете. Потсетете ја дека нејзиното момче не може да ги покани сите на својот роденден, дека мора да прави избор. Исто како вашето дете кога поканува пријатели. Ова ќе му помогне да разбере дека има и материјални критериуми кои објаснуваат зошто не е поканет, дека причината можеби не е емотивна. Променете го неговиот ум и потсетете го на неговите квалитети.

* основач на страницата: www.logique-emotionnelle.com