содржина
Болка во грбот кај децата: причини и заблуди
Едно од три деца „страда“ од грбот. Половина од овие деца доживуваат една епизода на болка, другата половина имаат неколку болни епизоди, а мал процент страдаат од чести болки во грбот. Болката е субјективна и некои деца со болка не се жалат. И покрај се, важно е да се не сфаќајте ги поплаките на вашето дете лесно. Постои корелација помеѓу возраста на детето и болката, односно колку е постаро детето толку повеќе болка има. „Овие сигурно се предизвикани од пубертетскиот удар“, укажува д-р Канавес, ортопед во Универзитетската болница Клермон-Феран. Лекарите забележале и дека болката во долниот дел на грбот е двојно почеста кај девојчињата.
Болката во грбот има неколку можни причини : контрактура, инфекција, тумор, хиперцифоза (заоблен грб), сполилолистеза, спондилолиза (лизгање на 5-тиот лумбален пршлен). Сколиозата не е една од причините бидејќи многу ретко е болна. Заборавете на сите заблуди за болките во грбот: не постои корелација помеѓу болката и носењето торбичка (дури и тешка), ниту со користените транспортни средства и не со социо-образовната средина. Од друга страна, одредени спортови кои се практикуваат во високи дози како рагби или гимнастика можат да бидат причина за болки во грбот. Употребата на тутун и седентарен начин на живот го зголемуваат ризикот од болка во адолесценцијата.
Лекување на болки во грбот кај децата
Д-р Канавес ги потсетува родителите дека „не треба да ја потценуваме болката во грбот кај децата“. Не двоумете се да отидете кај педијатарот за да ве пренасочи доколку е потребно кај ортопед. Специјалистот постепено ќе ги елиминира сериозните причини додека не открие од каде доаѓа болката за правилно да ја третира. Третманите секако зависат од патологијата што го зафаќа детето. Ако контрактурите се причина за болката, лекарот ќе препорача релаксација, мускулна гимнастика и/или физиотерапевтски сесии. Ако се работи за инфекција, ќе бидат потребни лекови, видете носење корсет. Третманот во некои сериозни случаи може да оди до операција. Нелекуваната болка во грбот може, во зависност од патологијата, да доведе до целосно прекинување на спортот, носење корсет, нехармоничен аспект на грбот…
Спречете ја болката во грбот кај децата
Не можеме доволно да го повториме, но императив е да го следите вашиот животен стил : спорт, исхрана, спиење. Навистина, вашето дете расте и неговиот начин на живот е од огромно значење во неговиот развој. Погрижете се да спие добро и доволно долго. На 6-годишна возраст, на детето му требаат околу 11 часа сон, на тинејџер му се потребни 8 до 9 часа во прегратките на Морфеј. Не заборавајте да ја проверите и постелнината, лошиот душек може да биде причина за повторен замор.
Вежбањето е неопходно за време на растот : атлетика, пливање, возење велосипед или, едноставно, брзо одење, има избор! Ако вашето дете е зависно од телевизија, видео игри и/или социјални медиуми, обидете се да го ограничите времето што им го посветува. Седентарен начин на живот не е само за возрасни…
„Проблемот е што не постои политика за скрининг“, објаснува д-р Канавезе. Злато, заштитата на грбот на децата родителите треба сериозно да ја сфатат. Прифатете едноставни мерки: урамнотежена исхрана, спортски активности, контрола на тежината на детето и следење на болката доколку е потребно.
Како да препознаете сколиоза?
Секој може да види сколиоза. Се што треба да направите е да го ставите детето бос и торзото, да го погледнете одзади и да го замолите да ги спои рацете и да се наведне. Кога има асиметрија од двете страни на оската на 'рбетот, зборуваме за џибоза и детето мора да му се покаже на специјалистот за подлабока проценка. Обично, училишната медицинска сестра е таа што открива сколиоза и ги известува родителите.