содржина
За што се користи подготовката за раѓање?
Подготовката за раѓање не е само „класа за породување“. Претпоставуваме дека секоја жена е способна да раѓа ... и да го прилагоди своето дишење на контракциите што ги чувствува. На ист начин, помалку станува збор за учење да се контролира болката отколку да се биде придружуван во неговиот проект за раѓање, средбата со бебето и промената што неговото доаѓање ја предизвикува во животот на семејството. Освен тоа, денес зборуваме за „Подготовка за раѓање и родителство“ наместо за подготовка за раѓање. Зборот „родителство“ е поширок. Ги обединува „сите психички и афективни процеси кои им овозможуваат на возрасните да станат родители“, односно да одговорат на потребите на нивните деца на три нивоа: тело (негување), емоционален живот. и психичкиот живот. Цела програма!
Класична подготовка за раѓање
Подготовката за раѓање и родителство, наречена и „класична подготовка“, е наследник на Акушерска психопрофилакса (ППО), исто така наречен " Породување без болка », Метод популаризиран во Франција од д-р Ламазе во 50-тите. Тоа им овозможува на идните родители да се информираат за напредокот на бременоста и породувањето, епидуралот, приемот и грижата за бебето, хранењето со млеко. Идните татковци се секогаш добредојдени.
Подготовка за раѓање: интервју и седум сесии
Секоја трудница може да присуствува на 7 сесии од најмалку 45 минути. На ова сега се додава интервју со бабица на почетокот на бременоста: ова обично се нарекува интервју за 4-ти месец. Изведена во присуство на идниот татко, оваа сесија им овозможува на двајцата родители да ги изразат своите очекувања во врска со раѓањето и да ги идентификуваат нивните тешкотии за да ги насочат кон компетентни професионалци, како што се социјален работник или психолог.
Во видеото: Подготовка за породување
Колку чинат сесиите за подготовка за раѓање?
Сите сесии се бесплатни во болницата. Инаку, цената варира од околу 13 до 31 евро, во зависност од сесијата и бројот на луѓе. За среќа, ако сесијата ја води бабица или лекар, ни се враќаат 100% од Фондот за здравствено осигурување.
Подготовката е право, а не обврска. Но, сите мајки ќе ви кажат: особено е корисно за време на првата бременост, особено да се знае местото и персоналот на родилиштето каде што ќе се породиме. Исто така, време е да размислите за себе, да се информирате за вашите социјални права, за однесувањата што треба да ги присвоите во животот (хигиена, спречување на заразни ризици, самолекување), да се подготвите да станете родители. Тоа оди подалеку од изборот дали да се направи епидурална или не.
Кога да закажете состанок за првиот подготвителен час за раѓање?
Речиси сите породилишта ги организираат овие подготовки од 7-ми месец од бременоста, во времето на пренаталното отсуство. Ако тоа не е случај, побарајте на рецепција список на либерални акушерки со кои можете да ги посетувате овие курсеви. Потоа, може да имате корист и од индивидуални (пар) или групни часови. Често е повод да се осврнеме на прашањата, сомнежите, вознемиреноста што ги носиме во себе... но и да споделиме смеење со жените во истата ситуација. Не е лошо нели?
Како се одвива подготвителната сесија за раѓање?
На секоја сесија се дискутира за една тема (бременост, породување, после породување, нега на бебе, одење дома, татково, доење и хранење). Општо земено, започнуваме со дискусија проследена со тренинг на телото. Започнуваме со вежби за дишење, мускулна работа фокусирана на грбот, навалувачки движења на карлицата, тест за различни положби на раѓање и свесност за улогата на перинеумот. Конечно, завршуваме со време за релаксација (нашиот омилен момент, признаваме). Кога часовите се одржуваат во породилиштето, планирана е посета и на породилните сали... не е лошо да визуализираме каде ќе се роди нашето чудо!
Имено : ако си прикована, може да ни дојде бабица! Сè што треба да направите е да контактирате со најблискиот сервис на PMI. Консултацијата на акушерката е бесплатна. Друга опција: побарајте либерална акушерка да дојде во вашиот дом за подготовка „по мерка“. Потоа, породилното ќе ни достави список на либерални акушерки.
Која е најдобрата подготовка за раѓање?
Освен оваа „класична“ подготовка, идеална за прво породување, постојат секакви препарати: софрологија, пливање, хаптономија, пренатално пеење, танц, јога, звучни вибрации... Секој од нас може да биде привлечен од еден метод или. друго, во зависност од нашите потреби, нашиот однос кон телото или нашиот план за породување... Вреди да дознаете повеќе, да прелистувате – и зошто да не земете пробна лекција? – да видите други техники!